如何告别“青春痘”的困扰？

痤疮，俗称“青春痘”，是毛囊皮脂腺单位慢性炎症性疾病。遗传、毛囊皮脂腺导管角化、痤疮丙酸杆菌繁殖、炎症和免疫反应，还有进入青春期后雄激素诱导的皮脂大量分泌也可成为痤疮的诱因。

对于经常为“青春痘”烦恼的小伙伴们，应该都非常清楚辛辣甜腻的食物，能诱发或使痤疮加重，所以平时建议多吃点蔬菜和水果，还有平时也要注意不要熬夜或长期接触电脑和暴晒，注意面部皮肤清洁、保湿等等。    

有些人皮肤屏障受损 ，且长期口服或外用抗痤疮药物如维A酸 ，往往会加重皮肤屏障的破坏 ，导致皮肤敏感。因此，除药物治疗 、物理治疗 、化学剥脱外 ，有时也需要配合使用功效性护肤品，以维持和修复皮肤屏障功能。

如：伴皮肤敏感，应外用舒敏、控油保湿霜；局部皮损处可使用有抗痤疮作用的护肤品；皮肤表现为油腻、毛孔粗大等症状 ，应主要选用控油保湿凝胶……

对于针对性的护肤产品，大家平时应该也做了不少功课，所以小编在此就不一一赘述了。接下来主要是向大家介绍几钟治疗“青春痘”的外用药。

1．外用维A酸类药物

轻度痤疮的单独一线药，中度痤疮的联合用药以及痤疮维持治疗的首选药。

外用维 A酸类药物有溶解微粉刺和粉刺及抗炎的作用 ，还具有控制痤疮炎症后色素沉着和改善痤疮瘢痕等功效，和抗炎抗菌药物联合使用可以增加相关药物的皮肤渗透性。

据临床相关证据显示，阿达帕林凝胶属于第三代维A酸药物，在耐受性和安全性上优于第一代全反式维A酸和异维A酸，对非炎症性皮损疗效也优于全反式维A酸。虽然外用维A酸药物有时会出现轻度的皮肤刺激反应，但随着使用时间延长会逐渐消失。一般建议低浓度或小范围使用，每晚睡前清洗痤疮患处，待干燥后再涂抹药膏，注意避免接触眼、嘴唇。

2．过氧化苯甲酰

炎性痤疮的首选外用抗菌药物之一。

如果痤疮炎症加重，有可能是因为微粉刺及粉刺提供了痤疮丙酸杆菌增值所需要的环境，导致痤疮丙酸杆菌增值、参与痤疮炎症的发生发展。此时，使用过氧化苯甲酰，可缓慢释放新生态氧和苯甲酸，从而杀灭痤疮丙酸杆菌，起到抗炎作用。

过氧化苯甲酰可以单独使用，也可以和外用的维A酸类药物或者外用抗生素联合使用。

3．外用抗生素

外用抗生素主要有：红霉素、林可霉素、克林霉素、氯霉素、氯洁霉素，还有夫西地酸……对于皮肤干燥和敏感的痤疮患者，可以选用1%氯林可霉素磷酸酯溶液。

在选择抗生素治疗痤疮时，要注意避免痤疮丙酸杆菌耐药的产生，建议使用外用抗生素时联合使用过氧化苯甲酰或外用维A酸类药物。