局部制动休息
手法治疗
中药治疗——川脊汤、伤痛汤.......
颈肩疼痛乱按摩、症状稍缓就停止治疗、恐惧手术、不恰当的反复牵引、滥服抗痛药物、轻视颈椎病的预防。
古人说：“湿土之令、始于大暑、终于白露”，虽然已入秋，仍然要以祛湿气为主。对于祛湿气有一道有名的祛湿名方：和中茶—水土润和茶。适宜四季饮用。由此看来，祛湿不妨为颈椎病预防的好办法。
中茶由浙江中医学大学几位著名专家团队监制研发，经过20余年的临床验证，采用道地药材，围绕祛湿的三围一体的原则：上堵—中建（补中、培补脾胃）—下疏。堵源头、建机制，疏终端、三管齐下。主要功能是：键盘祛湿、行气排浊。
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来源：芳庄乡卫生院
