张姐是公司内有名的女汉子，
外表虽然略显刚毅，
但内心还是挺柔软的。
但她有个外号，
说来也许没人能相信
——黛玉妹妹——
林黛玉，红楼梦中的娇弱女主，
无人不知无人不晓，
总是手拿巾帕，泪水涟涟，
故书中形容为：
态生两靥之愁，娇袭一身之病；
泪光点点，娇喘微微
一年四季，只要来到公司，
你见到的张姐，
永远都身披外套或棉衣
将自己裹得严严实实，
别人在享受着空调的凉爽，
张姐却“全副武装”，
别人在吃着冰爽透心的冷饮，
张姐却喜好温水，
美名曰：温水养胃
偶然一次，公司内部体检，
张姐才知道自己真的要
“凉凉了”
张姐是典型的阳虚体质
阳虚体质：体凉、畏寒、怕冷，
最重要是
——容易咬到自己的舌头！
大家可以对着镜子，
伸出自己的舌头，
看看舌尖四周是否有牙印，
如果有一排清晰的齿痕
恭喜你，你也要“凉”了！
还有救没？？
爱小妹可以告诉您
还来得及！
泡脚养生了解一下？
俗话说：
春天泡脚，升阳固脱；
夏天泡脚，除湿祛暑；
秋天泡脚，肺腑润育；
冬天泡脚，藏精温肾；
而泡脚养生早在东汉末年
的著名医学家华佗
所著的《足心道》中就有记载，
书中明确提出了
“百病从寒起，寒从脚下生”
可见足部的健康
关系到整个身体的
机能与否正常，
足与心相连，足寒必伤心，
因此，养生从脚开始，
脚好、心好、人更好！
生活还有什么不好的？
广而告之：
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补肾阳之作用
适用：手足不温、四肢怕冷、
关节疼痛！
跑题了！
泡脚不仅可以补阳，
当然还能：
活血镇痛、滋阴润肤、除湿止痒
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因此泡脚养生的好处不用多说，
方便快捷不用吃药，
尤其对产后MM的虚弱更能起到
滋养补身的作用！
为了永久的健康，
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