橘子已经悄悄上市，记得《续世说》讲到：「橘子黄，医者藏」。可见橘子的好处多多受人喜爱。
有个朋友每年体检都会查出乳腺增生，每次都很崩溃。身为现代女性我们就是个三明治面包，上有老板，中有老公婆婆，下有孩子，压力大情绪易失控，乳腺增生到访次数增加。
受乳腺增生困扰？不妨拿点橘核和橘络每天泡泡茶喝。。。
橘核橘络能预防缓解乳腺增生？
从中医病理上来看乳腺增生的病因就是气滞血淤导致痰阻乳络。这里的痰是体内没有被脾胃运化代谢掉的水液。
为什么会这样呢？
差不多有5条经络经过乳房，但其中与肝和胃两个经脉的关系最为密切，而生气，心情不畅这些都会导致肝气淤滞。
（图片仅供参考）
肝气淤滞就会影响脾胃（木克土）运化代谢；肝气淤滞，血流就不畅快，胃是多气多血之腑，胃的功能就会失调，脾来不及运化就会形成脾湿，湿气淤积在身体里久了，就会变成粘稠的痰，肝胃疲劳作战久了就会“痰阻乳络”，肝和胃密切相连的乳房经络（乳头属足厥阴肝经,乳房属足阳明胃经）就会运行不畅，出现乳腺增生。
那橘核橘络为撒能化这部分痰呢？
橘络就是橘子皮和橘瓤（橘肉）之间那层白网。
你每次吃橘子时剥掉的橘络不但不便宜，还很贵，因为一个橘子也剥不出多少橘络来。
橘络能通人体的络，还去络脉痰湿。
人体有经脉也有络脉，络脉是很细的脉，久病入络，痰随气走，无处不到，当痰一旦进入络脉，橘络就可以以络入络，化痰通络。
看下图会更直观，橘络的样子像不像人体的血管经络？中医的取类比象思维真的很神奇~
接下来是橘核，橘核也是祛滞散瘀的，跟它的长相一样，橘核偏重驱散一个个小疙瘩的那种结。走肝、肾经，理气，散结，止痛。
有些女生会在乳房周围摸到那种小疙瘩，有些按下去还会有痛感，这种就可以将橘核压碎后再泡水，每天 15 克橘核加上 1~3克橘络（约十来个橘核，两三只橘子的橘络），用开泡水喝，或者用沸水煮沸后喝，这样可以强化作用。
也可以用橘叶6g泡茶代替，橘叶很香，香能理气，色青能入肝，橘叶是很多治疗乳腺增生的中成药的主要成分之一。
当你手里拿着一个橘子时，你已直接有了6种常见中药的原型：
1，橘皮（比陈皮新，比青皮老）
2，橘红（橘子外表皮偏红的那层）
3，橘白（橘子皮偏白的那层）
4，橘核（橘子里的籽）
5，橘络（橘肉橘瓤外的皮）
6，橘叶
此外还有衍生产品——4常见中药
7，青皮（没成熟的橘子皮）
8，陈皮（放久了的老橘子皮）
9，枳实（淮南以北没成熟的橘子）
10，枳壳（淮南以北成熟的橘子）
所以，谁说中医不严谨呢？
严谨的时候吓死你，一片橘皮还得分二层来处理。
