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【中医养生大讲堂(八)】不可忽视的小习惯——“三减三健”之口腔健康

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据不完全统计,接近90%的人有牙列不齐的问题!牙齿不齐的产生原因,和牙齿与颌骨比例失调有关,很多情况下由遗传基因决定!但一些不良因素也会影响牙齿的整齐程度,青少年、幼儿时期尤其要注意:

1、口呼吸

当呼吸道有阻塞或者狭窄,没有办法鼻呼吸,就会用嘴来呼吸。口呼吸会导致颌骨发育问题、面型问题。

2、咬手指、托腮等

咬手指、咬笔、托下巴,会导致龅牙、前牙开合等问题。而且长期一侧托下巴,下巴会有一些偏斜。

3、乳牙健康问题

很大一部分牙齿不齐,由乳牙更换顺序失调导致。孩子小时候因为蛀牙、外伤等原因,乳牙提前脱落,恒牙萌出顺序被打破,牙齿就会异位萌出,往一边偏斜。

建议:孩子从小定期看牙医,包括补牙、洗牙的牙医,以及矫正牙医。孩子很轻微的颌骨畸形,早期干预能获得很好效果。



牙齿不齐是以下疾病的“罪魁祸首”。

1、影响吃饭

牙好,胃口就好,吃嘛嘛香。牙齿不齐,咀嚼能力会下降,易加重肠胃负担。

2、牙齿疾病

牙齿不齐,错落排列容易刷不干净,聚集牙结石,造成牙周病

3、颌面健康

影响颌面部,容易出现关节弹响、面部疼痛等。

4、心理自卑

青少年时期牙齿不齐,容易被言语暴力,如被叫“龅牙妹”,影响孩子心里健康。

5、牙齿外伤

牙齿突出,摔伤后先碰到门牙,容易造成牙齿外伤。


牙齿不齐,不仅影响健康,而且对“美”也有很大影响。好的牙齿正畸能帮你提升颜值!

1、改善嘴凸,侧颜更美丽

“唇齿相依”,对东方人来说,牙齿正畸最大的改善就是嘴凸。通过矫正时对牙齿的大范围内收,提升了鼻、唇、下巴这三部分的协调程度。俗话说“牙齿矫正送下巴”,嘴巴收进去后,下巴的软组织会放松,从侧面看,下巴就凸出来了。

2、微笑迷人

微笑起来是满嘴的烂牙,或者牙齿里出外进,笑容就会大打折扣。如果把牙齿排齐,改变牙弓弧度,笑起来会更加迷人。

3、脸型对称美

如果单侧牙齿有突出,两边不对称,笑起来就会有高低差,叫做“颌平面偏斜”。轻微的偏斜可以通过牙齿矫正来恢复对称,改善脸型。


正畸无年龄限制,青少年是黄金期:

第一,成人的牙周健康会影响牙齿矫正,随着年龄增长,有人会有牙龈萎缩等问题。

第二,影响软组织丰满度。牙齿矫正会造成咀嚼肌萎缩,而随着年纪增长,皮肤弹性、胶原蛋白含量都会下降,面颊凹陷会明显。


维护口腔健康,倡导”三减三健”,助力全民健康。

为了倡导全民关注牙齿卫生,迎接国庆到来,霸州市中医院口腔科开展爱牙护牙惠民活动。

具体内容如下:

一、活动时间:

9月20日-10月2日

二、活动优惠:

1.免收口腔科挂号费;

2.免费进行全口腔疾病系统检查;

3.经检查,需要进行相关治疗的病人,根据病情,再适当给予优惠。


霸州市中医院口腔科是一家以口腔正畸、美容修复、口腔治疗为特色,为患者提供全方位口腔诊疗服务的口腔门诊,拥有以吴楠副主任为首的正规专业的口腔医疗团队(并有京津一流专家为后盾) , 让广大居民不出霸州 ,即可享受一流的口腔保健诊疗服务。

霸州市中医院口腔科秉承“一切以患者为中心”的服务理念,以优雅的诊疗环境,先进的诊疗设备,高超的专业水准,热诚,周到,细致入微的服务,全天候口腔健康咨询,努力成为您的最佳口腔保健助理。

咨询电话:0316-7863171


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