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失眠抑郁不用愁,睡眠专家来帮你

随着社会经济文化的发展,生活方式的改变,社会竞争越来越激烈,人们承受了更多的心理压力和痛苦。当今,失眠已经成为困扰人们的严重的心理生理和社会问题。据调查,在我国有45%的人出现过不同程度的失眠,有5%的人长期慢性失眠,但是除了20%是由于身体的某些脏器病变、时差等原因外,大多数的失眠和精神心理因素有关,因此失眠给人们带来了较大的痛苦和困扰。



何 解?!


我院新设立的中西医结合失眠门诊



现在不用再为失眠抑郁而犯愁了。我国著名睡眠专家李晓一博士将于2018年10月13日、27日(以后每月两个周六)在我院坐诊。

诊治范围:各种原因导致的睡眠障碍,如入睡困难、早醒、易醒、多梦、做恶梦、磨牙、梦游、睡眠过多、睡眠不足、睡眠质量差、不安腿综合征、抑郁等。


李晓一 

著名睡眠医学专家司法鉴定委员



浙江省立同德医院精神科副主任,主任医师。浙江省司法厅司法精神病鉴定与精神障碍医学鉴定专家,浙江大学医学院临床医学专业本科、医学士,应用心理学研究生、硕士。中华中医药学会神志病分会委员,中国中西医结合学会精神疾病专业委员会委员,中国巴林特小组联盟执业组长资质,曾在北京大学第六医院研修联络会诊医学。浙江省卫计委科研评审及验收专家,浙江省科技厅专家库科研专家。

从事脑认知功能研究,擅长对睡眠、情绪、疲劳、疼痛及行为障碍等的诊疗,对青少年教育、儿童智能发育有深入研究,提供失眠抑郁症及躯体疾病相关的精神障碍、痴呆、精神疾病的中西医结合全病程治疗。发表论文38篇,SCI收录6篇。主持厅局级科研项目10项,获2012年浙江省医学卫生科技三等奖,2016年浙江省中医药科技三等奖。



失眠门诊只能诊治失眠症吗?

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各类精神心理因素引起的“心身类疾病”,都可以在我们的失眠门诊就诊咨询,李晓一教授会给出合理的诊治方案和建议。

我们举例几个轻度的精神心理因素引起的疾病:

1. 失眠症  

失眠症是对睡眠质和量长时间的不满意状况,可以出现难以入睡、睡眠不深、易醒、多梦、早醒、醒后不易再睡、醒后不适感、疲乏,或白天困倦。失眠可引起病人焦虑、抑郁,或恐惧心理,并导致精神活动效率下降,妨碍社会功能。

2. 强迫症  

强迫症是以刻板形式反复出现在患者的头脑中的想法、观念或冲动,反复想一些无意义的事情,如反复想自己是不是说错了话而反复询问他人自己说了什么;反复想自己是不是做错了事而反复检查其正确性;反复回忆以前发生的一些事;反复担心自己会受到某种细菌和毒物的感染而反复洗手、洗澡、洗衣服。患者的这些想法来源于自己的内心,但是,患者为此感到痛苦,却又控制不住。

3. 恐惧症  

恐惧症是对特殊的物体、活动或情境产生强烈的惧怕,且伴有头晕、心悸、出汗、颤栗,好像随时要晕倒,例如害怕空旷、幽闭、高处等场所,害怕社交场合,怕猫、狗、打针等,患者明知这种恐惧是过分的、不必要的,但却不能控制地极力回避。

4. 神经官能症

以焦虑、忧郁、强迫、疑病、恐惧、脑力易疲劳、失眠等为主要临床表现,病人对其所患疾病有认识,能主动求医,其社会适应能力良好,但工作效率和生活质量降低。

5. 抑郁症  

抑郁症正被广泛地受到关注,这反应出社会生活逐渐加大的压力对人的心理产生的巨大影响。主要表现为心情不好,对任何事物缺乏兴趣,病人常常说高兴不起来,终日愁眉苦脸,思维缓慢,反应迟钝,话少,精力疲乏,不爱活动,失眠、食欲下降、体重减轻,严重的有自责自罪感,甚至出现自杀行为。

6. 小儿多动症 

是儿童期常见的一类心理障碍。表现为与年龄和发育水平不相称的注意力不集中和注意时间短暂、活动过度和冲动,常伴有学习困难、品行障碍和适应不良。


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