珍惜身边那个拉你一起跑步、
催你早点睡觉、
会因为你生病而埋怨你的人。
而你能给他们最温暖的回应：
就是对自己好一点。
如果生命到此为止，
你是不是没有任何遗憾？
1
这世上除了生死
都是小事
37岁患胃癌的二胎爸爸刘凌峰，列出了长长的遗愿清单，让无数人泪奔。
刘凌峰是一名小有名气的地产广告策划人。今年6月的某一天，他突然开始拉肚子，连续几天都浑身无力，迫不得已只好前往医院检查。
这一检查可不得了，除了肾结石、肠梗阻之外，几天之后，他被确诊为胃癌晚期。
图片来源：楚天都市报
这一切来得太突然了，37岁的男人，两个可爱的儿子，恩爱多年的娇妻，事业有成，家庭美满，这样唾手可得的幸福，即刻间就被一场疾病击碎了。
我们每个人其实都是这样，你完全不知道，明天到底会有什么在等着你。
刘凌峰后来在朋友圈的遗愿清单中这样写道：
儿子，我想带你去钓鱼、野营、夜读，参加你的家长会，我怕你将来都无法体验一个真正的父亲到底应该是怎样的温暖。
老婆，都说女人最美的时候是穿上婚纱的那一刻，最大的遗憾是没有让你穿上漂亮的婚纱，拍最美的婚纱照。如果能够回到2012年，我也一定好好照顾自己的身体，陪你走更长的路……
父亲，我祈盼能够多活些时日，未来路漫漫，能够成为您的拐杖，陪您走完。
图片来源：楚天都市报
听起来温馨又美好，可是细细读来，却又字字充满了对生命的渴望与无奈... ...
这样微薄而简单的愿望啊，刘凌峰可能今生都无缘去完成了。
他说，我现在每一天都是赚的，我现在最大的感受就是珍惜每一分每一秒。
他说，如果生命能重来，我只想热气腾腾的活一次。
2
我们到底要用多大的代价
才能认清活着的意义
32岁的于娟，家庭幸福，事业有成。
她是海归博士，复旦大学优秀教师，丈夫年轻有为，1岁多的儿子刚会叫妈妈。
她拼命熬夜加班，希望在两三年内评上副教授。
她本该拥有最幸福的一生——
可2009年的最后一个星期，她被救护车抬进了医院。
2010年1月2日，她被确诊为乳腺癌四期（最晚期）。
发现太晚，癌细胞几乎扩散到了躯干所有重要的骨骼，她不能手术，只能化疗。
她全身不能动，化疗反应又大，呕吐一直不停。
最可怕的是，呕吐会带动胸腔震动，而她的脊椎和肋骨稍一震动，就可能痛得晕厥过去。
别人形容痛，说刺骨的痛，她一天几十次呕吐，几十次痛到晕厥。
但化疗五脏六腑的痛，呕吐到痛到晕厥，她都没有哭……她想坚持下去，想活下去。
六次化疗结束，她回到家。儿子趴在她的膝盖上，奶声奶气地唱道：“世上只有妈妈好，有妈的孩子像个宝……”
于娟心里百感交集，泪如雨下，“也许就是差那么一点点一点点，我的孩子，就变成了草。”
不幸的是，和癌症抗争一年四个月后，于娟离开了人世……在孩子还不明白什么是死亡的时候。
3
活着就有希望
就有美好
网友老唐说起自己的一段经历，三年前自己创业失败，欠人一屁股债，跟了自己三年的女朋友也跑了，自己一时间想不开，想干脆从楼顶上跳下去一了百了。
结果后来鬼使神差跑到了医院，挨个科室溜达了一遍。
他说：我就站在医院的走廊，看着那么多人，拼了命的想活下去，瞬间就不想死了。
生活不易，也许在你无数个撑不下去的瞬间，你想过去死，但是你又知道有多少人每天拼尽全力和病魔作斗争只为活下来，又有多少人，每天以天数、以小时来倒数生命？
生命大于一切，活着就有希望，就有美好。有的时候，你以为你堕入无边黑暗，其实，你离光亮只有一步之遥。
人生在世，除了生死，就没有过不去的坎儿。
这一生都无法重来，所以，千万别难为自己。
往后余生，好好爱自己
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