预防胜于治疗。而中医讲的“治未病”，其实就是一个预防的思想，且这种养生防病观念贯穿于中医学发展过程数千年历史，成为祖国医学重要的指导思想。
《黄帝内经》提出“是故圣人不治已病治未病”，唐代名医孙思邈提出“上工治未病，中工治欲病，下工治已病”，都是在强调预防、养生防病的观念。华宁医药提示您：预防慢性疾病，享受健康人生。
10类人群适用三七
1.三高人群
长期食用三七，可有效预防和治疗因肥胖、吸烟饮酒等不健康的生活习惯引发的高血压、高血脂以及高血糖。
2.心、脑血管疾病患者
对于心脑血管疾病高发的中老年人群，食用三七具有很好的预防和辅助治疗作用。
3.经常应酬人群
经常应酬，抽烟、饮酒、高脂肪食物过量摄入的人群，容易患脂肪肝、酒精肝，食用三七可保肝护肝。
4.久坐人群
对于久坐的人群，食用三七可加强血液循环。
5.爱美人士
对于内分泌失调，皮肤无光泽、有色斑的人群，食用三七能调节内分泌、清除血管垃圾、延缓衰老、美容养颜。
6.免疫力低下人群
体质虚弱、易感冒、易疲劳等免疫力低下人群，食用熟三七可增强免疫力。
7.贫血人群
长期食用熟三七能有效改善贫血症状。
8.易疲劳人群
学习或工作压力大、长期用脑过度的人群，食用三七能缓解身体疲劳，充沛精力。
9.易跌打扭伤人群
运动爱好者、室外劳动者容易意外创伤，内服三七可活血化瘀、消肿定痛，外用三七可迅速止血、消炎镇痛。
10.长期失眠人群
常饮三七花茶可安神助眠，有效缓解失眠多梦等症状。
如何选购三七粉？
买三七前一定要了解一下三七的知识，那种几十元一斤的三七真的别吃了。正宗三七要生长三年才能入药，需要几年的包田费、人工费、资金占用成本、店铺成本等费用，消费者不可贪图便宜。
低于成本价的三七基本上都是有问题的。
现在行业的三七制品琳琅满目，鱼龙混杂，消费者难辨优劣！建议消费者在购买三七粉的时候，一定要到正规药店去购买，这样才能保证质量。
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