出现4个信号需警惕血液已粘稠，预防血栓发生！

信号1：晨起后头晕没精神，晚上却精神饱满

一旦血黏度高，人在早起后，会感到头晕乎乎的，没有睡醒后大脑清醒、思维流畅的感觉，早饭后，大脑逐渐清醒，到了晚饭后，却精神饱满，神采奕奕！

信号2：蹲着干活时，呼吸不畅，气短

如果，一蹲下干活，就开始呼吸不畅、气短，那么要小心血液变得粘稠了。因为，一旦血液粘稠会导致人在蹲下时流到心脏的血液不顺畅，使肺、脑等重要脏器缺血，导致呼吸困难，憋气等。

信号3：暂时性视力模糊

如果平时视力还可以，但经常会出现暂时性视力模糊，尤其是中老年人，此时，一定要警惕血液变粘稠了。一旦血液黏度高，血液就不能充分营养视神经，使视神经和视网膜暂时性缺血氧，导致阵发性视力模糊。

信号4：胸闷，呼吸不均匀

血液一旦粘稠，为心脏及各个器官的供血就会变缓慢，很容易引起血管堵塞、动脉粥样硬化、“三高”等问题，此时会觉得胸闷气短，常常心悸，呼吸不均匀。