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生活作息紊乱、不注意饮食，这些也导致了胃病越来越年轻化的趋势。
引起胃肠疾病的因素众多，传统中医将胃病分为多种证型，其中以寒邪客胃、饮食停滞、肝气犯胃、肝胃郁热、脾胃虚寒等最为常见。
那么，对于不同的胃病情况，如何对症选择中成药呢？小医姐来帮大家屡屡。
证型表现：胃痛发作突然，怕冷喜热，在食用温热的饮料或事物后，痛感有所缓解，反之，食用生冷食物后，痛感加重，舌苔薄白。
用药举例：
组分：党参、附片（黑顺片）、炙黄芪、肉桂、山药、肉苁蓉（酒蒸）、白术（清炒）、南山楂（炒）、乌梅、砂仁、陈皮、补骨脂。
功能主治：温中养胃，行气止痛。用于中焦虚寒所致的胃痛，症见胃脘冷痛、腹胀嗳气、纳差食少、畏寒无力；慢性萎缩性胃炎、浅表性胃炎见上述证候者。
注意事项：服药期间忌生冷、油腻及不易消化的食物；本品含附子，不宜过量久服；本品含大辛是大热、活血通经之物，孕妇慎用；胃大出血时禁用；湿热中阻胃痛者忌用。
证型表现：胃痛，胃胀，按压疼痛加剧，有反酸现象，口臭，有时会呕吐，吐后胃痛症状减轻，没胃口吃东西，有便秘症状，舌苔厚腻。
用药举例：
香砂平胃颗粒
组分：陈皮、厚朴（姜制）、甘草、木香、砂仁、苍术（炒）。
功能主治：燥湿健脾，理气和胃。用于湿阻气滞，脾胃不和所致之腔腹胀满、呃逆嘈杂、恶心呕吐、消化不良等。
注意事项：服用期间，忌生冷、油腻、煎炸、海腥发物等；脾虚不足者、孕妇及老弱阴虚之人不宜服用。
证型表现：胃胀，挤压时痛，有时候肝区亦跟随着疼痛，胸闷嗳气，大便不通畅，心烦发怒时疼痛发作或加剧，舌苔薄白。
用药举例：
加味左金丸
组分：姜黄连、制吴茱萸、柴胡、醋延胡索、木香、醋香附、枳壳、郁金、陈皮、醋青皮、黄芩、白芍、当归、甘草。
功能主治：平肝降逆，舒郁止痛。用于肝郁化火、肝胃不和引起的胸脘痞闷、急躁易怒、嗳气吞酸、胃痛少食。
注意事项：服药期间，忌气恼，忌食生冷、辛辣、油腻、不易消化食物；本药含活血之物，孕妇慎用；本药清泻肝火，肝寒犯胃（症见干呕吐涎，巅顶头痛，恶寒肢凉）及体虚无发热者不宜服用。
证型表现：胃痛时好像烧灼一般，心烦易怒，口干舌苦，舌头较红，舌苔发黄。
用药举例：
六味安消散
组分：藏木香、大黄、山柰、北寒水石（煅）、诃子、碱花。
功能主治：和胃健脾，消积导滞，活血止痛。用于脾胃不和、积滞内停所致的胃痛胀满、消化不良、便秘、痛经。
注意事项：服用期间，饮食宜清淡，忌辛辣油腻食物；组方中有活血之物，孕妇忌服，经期女性慎用；小儿忌服；本药属于消导之剂，脾胃虚寒胃痛、便秘及热结血瘀痛经者忌用。
证型表现：胃痛尤为剧烈，犹如被针扎一般，疼痛有固定的位置，按压痛点时疼痛加剧，饭后或半夜痛感特别厉害，或有吐血、黑便等情况，面色及口唇色泽晦暗，舌头发紫或有紫色瘀斑。
用药举例：
元胡止痛片
组分：醋延胡索、白芷。
功能主治：理气，活血，止痛。用于气滞血瘀所致的胃痛、胁痛、头痛及痛经。
注意事项：服用期间，饮食宜清淡，忌酒及辛辣、生冷、油腻食物；本药含活血、行气之品，孕妇慎用；脾胃虚寒及胃阴不足胃痛者忌用，阴虚火旺者慎用。
证型表现：胃区隐痛时间较长时喜欢温暖的食物，用手按压时痛感缓解，空腹的时候痛感加剧，进食后痛感减轻，平日劳累或受凉后痛感加重，以及四肢乏力，手脚冰凉，大便溏薄，舌头色浅，舌苔发白。
用药举例：
附子理中丸
组分：附子（制）、党参、炒白术、干姜、甘草。
功能主治：温中健脾。用于脾胃虚寒，脘腹冷痛，呕吐泄泻，手足不温。
注意事项：服用期间，宜服用易消化食物，忌生冷油腻；本品含附子，为有毒药物，不宜过量久服；孕妇慎用；大肠温热泄泻者，证见腹痛下痢、里急后重、或大便脓血、肛门灼热、小便短赤、舌苔黄腻者忌用；热症疼痛者患者忌用；温热燥气之失血者禁用；感冒发热病人不宜服用。
得了胃病，除了吃药，更应该注意「护胃」，预防胃炎、胃溃疡、胃癌等胃部疾病。
以下这些技巧看似简单，很多朋友却没做到，我们这就一条条来讲。
1、三餐时间要规律
三餐保持规律，胃肠运动才能保持协调，功能才能维持正常，这是胃肠健康的大前提。
2、不要狼吞虎咽
让食物在嘴里多停留一会儿，食物嚼得越细，胃的负担就越小。
3、不抽烟，少喝酒
烟酒对肠胃的刺激是很大的。
酒精直接刺激胃黏膜，可以导致胃粘膜充血糜烂，甚至出现胃溃疡。
至于烟，可谓百害无一利，不但直接损伤胃粘膜，而且会对胃的微血管造成损害，使胃黏膜处于一种「缺氧」状态，导致慢性胃炎的发生。不仅如此，烟还会增加胃溃疡、慢性胃炎的发病率。
4、少吃肠胃不喜欢的东西
肠胃就像人一样，每个人肠胃「挑食」的习惯都有区别。肠胃不好的朋友，留意一下自己吃什么会不舒服，以后少吃就是了。
5、少吃或不吃腌制食物
火腿、烤肠、各种咸菜等烤制或腌制的食品，亚硝酸盐含量往往比较高。
亚硝酸盐可以在胃里转化为亚硝胺，这是诱发胃癌的主要原因之一，其中腌制肉类，致癌风险更大。
6、慎用「养胃」偏方或保健品
市场上那些号称「养胃」的饼干尽量少吃，这类饼干为了口感一般都会加入大量的糖和油，其实并不适合胃不好的朋友。
至于传说中养胃粥、养胃汤，当做一道普通的菜食就好，不用迷信它们的功效。而且很多粥、汤其实也是高油、高盐，并不健康，不建议多喝。
7、注意食品、餐具卫生
人们感染幽门螺杆菌，多是因为吃了被污染的食品或用了未严格消毒的餐具。想要预防，除了注意不要在外面乱吃东西以外，还要严格执行「饭前便后洗手」。
8、放轻松，调整情绪
有的朋友经常胃不舒服，可是到医院检查，抽血、B 超、胃镜、肠镜等样样都正常，然后得到个「功能性消化不良」诊断。对于这些朋友，往往存在太紧张、心情太低落等情绪问题。
同时，功能性消化不良的朋友，如果进行抗焦虑治疗后，胃部不适往往能得到很好的改善。
这些情况都说明，精神、情绪因素对胃肠道健康的影响非常大。
9、胃不舒服，尽早看医生
胃肠道疾病，从功能性消化不良到胃癌，在症状轻重上，是分不出来的。即使经验丰富的消化科医生，也要通过胃镜、肠镜等检查，来分辨到底是大问题，还是小问题。
胃部不适不要随便给自己扣上这儿虚、那儿寒的帽子，也不要整天担惊受怕觉得自己是不是得了胃癌。到底是什么问题，去医院查查就知道了，心里也踏实。
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