流感高发季！疾控中心发布12条，家有老人孩子的一定要看

4、预防流感最有效的方法是什么？

6、既然流感疫苗是预防流感最有效的方式，我该怎么选择疫苗？

为降低高危人群罹患流感及感染后发生严重临床结局的风险，指南推荐 6 月龄-5 岁儿童、 60 岁及以上老年人、慢性病患者、医务人员、 6 月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员以及孕妇或准备在流感季节怀孕的女性为优先接种对象。 建议 65 岁以上老年人同时接种流感疫苗和肺炎球菌疫苗。

我国各地每年流感活动高峰出现的时间和持续时间不同，通常接种流感疫苗 2-4 周后，可产生具有保护水平的抗体，为保证受种者在流感高发季节前获得免疫保护，建议在 10月底前在正规预防接种门诊完成免疫接种；对 10 月底前未接种的对象，整个流行季节都可以提供接种服务。孕妇在孕期的任一阶段均可接种流感疫苗。

药物预防不能代替疫苗接种，只能作为没有接种疫苗或接种疫苗后尚未获得免疫能力的重症流感高危人群的紧急临时预防措施。早期尤其是发病 48 小时之内应用抗流感病毒药物能显著降低流感重症和死亡的发生率。抗病毒药物应在医生的指导下使用。服用流感抗病毒药物预防和治疗期间可以接种流感疫苗 。

保持良好的个人卫生习惯是预防流感等呼吸道传染病的重要手段，包括：勤洗手； 在流感流行季节，老年人与慢性病患者尽量避免去人群聚集场所，避免接触呼吸道感染患者；出现流感样症状后，要保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口。