王女士一直有在家做豆浆的习惯，这天早上孩子着急忙慌要去上学，她就急急忙忙地给孩子煮了碗豆浆做早饭，孩子匆匆喝完来到学校后，不久就出现了呼吸困难的情况，随后出现神经紊乱和胃部肿胀。
学校老师一开始以为只是简单的不舒服，没有重视孩子的情况，继续让孩子留在学校。
老师这才紧急将他送往医院，但为时已晚，孩子刚到医院不久，就被医生当场宣布，孩子遗憾死亡。
早上还活蹦乱跳的孩子，突然就永远离开了，孩子究竟是怎么死的？
法医在解剖尸体后发现，孩子的死因居然是很多人家里常喝的豆浆！
警惕“假沸”的豆浆！
近些年，喝豆浆中毒事件屡见不鲜！
成熟豆子中含有一种叫做“皂甙”的抗营养成分，加热至100℃后才会被破坏。而当豆浆煮到85 ℃～90 ℃时，皂甙受热膨胀，会产生一些表层的浮沫，易出现“假沸腾”现象。
很多人都会按照“水开了”的标准来判断“豆浆熟了”，认为当豆浆出现泡沫的时候就是沸腾，意味着豆浆煮熟了，其实远远没有。
一旦没煮熟，可以刺激胃肠粘膜，引起恶心、呕吐、腹胀、头晕等中毒症状，严重的可引起脱水和电解质紊乱，如若抢救不及时就会危及性命。
豆浆中毒30分钟左右就会毒发，潜伏期极短，儿童中毒症状甚至会快速恶化。并且在症状早期的时候，和腹泻极其相似，所以常常被老师和家长疏忽。
但是如果在症状早期的时候不及时抢救，症状就会迅速恶化至晚期，最后导致孩子死亡。
豆浆应该在大火煮沸后转小火，再煮十分钟才能喝，这样才能消灭豆浆中的剧毒物质“皂甙”。
而且豆浆需要现煮现喝，保存时间超过六小时以上千万别喝！
除了未煮熟的豆浆
这些食物也要注意
没熟的豆角
综艺《向往的生活》中，黄磊和宋丹丹为了确定豆角熟没熟，各自尝了半根没熟的豆角，结果食物中毒，出现腹泻等情况。
据《京华时报》报道，云南玉溪曾出现169人因食用扁豆中毒的事件。《广州日报》也曾报道过，广东东莞一家电子厂也曾出现近50名员工，在食堂吃过扁豆后发生呕吐腹痛等症状，严重者还在呕吐物中看到血丝，被先后送进医院治疗。
扁豆中含有皂素和植物血凝素等天然毒素。这两种毒素要经过较长时间的加热才能被破坏。如果进食烧煮不透的扁豆，早期症状为咽干、恶心、呕吐等，后出现腹泻、腹痛，可伴有头晕、头痛、四肢麻木，重者可出现脱水、休克、呼吸麻痹等症状。
提醒：避免采用凉拌（温度低）、爆炒（时间短），应尽量煮熟、焖透，确认四季豆失去原有的鲜嫩色，并且吃起来没有豆腥生味。
久泡的木耳
据《海峡都市报》报道，在福州打工的28岁女孩和自己的爱人，吃了一碗泡了将近2天的黑木耳后，双双食物中毒，出现恶心、呕吐、腹泻的情况，然后发烧，四肢冰凉，昏迷不醒，经抢救虽保住了生命，但出现肝衰竭、肾衰竭、心肌中毒衰竭，一度生命垂危。
木耳在泡发过程产生细菌或毒素，微生物毒素的毒性不可小觑，譬如黄曲霉毒素，毒性是砒霜的68倍。不仅是木耳，像干蘑菇、干豆角、干黄花菜、干海带等都不能浸泡时间太久。
久放冰箱的汤类
据《当代生活报》报道，广西南宁有人因为吃了一碗在冰箱里放了3天的黄豆汤，结果引发高烧休克，全身多处脏器功能损害。医生介绍，这是由“肉毒杆菌引起的肠源性感染”，导致感染性休克并出现肝功能损害、肾功能损害、凝血功能损害、循环衰竭等症状。
冰箱真不是万能的。冰箱保存食物的常用冷藏温度是4℃~8℃，虽然绝大多数的细菌在这样的温度下生长速度会放慢，但有些细菌却嗜冷，如耶尔森菌、李斯特氏菌等在这种温度下反而能迅速增长繁殖，如果食用感染了这类细菌的食品，就会引起肠道疾病。
建议大家，任何食品在冰箱里的贮存时间都不要太长，最好做到随买随吃，不要过夜。
发芽的土豆
土豆的有毒成分是龙葵甙等茄碱物质。未成熟、青紫皮或发芽的土豆，龙葵甙的含量更高，是普通马铃薯的5~40倍，人只要服用200~400毫克，就可能中毒。
提醒：土豆需低温储藏，避免阳光照射，防止生芽。土豆长出少许芽时，特别是嫩芽，必须要彻底挖去芽眼，并将芽眼周围的皮削掉；吃的时候充分加热，烹调时加醋，都可以加速破坏龙葵甙。
鲜黄花菜
鲜黄花菜含有“秋水仙碱”。它易溶于水，本身无毒，可是被胃肠道吸收代谢后，可以产生剧毒的“二秋水仙碱”。
成年人吃鲜黄花菜大概50~100克就可能引起中毒。正确的制作方法是：吃前用水或 10% 的盐水浸泡 2 小时以上，或者用沸水烫过彻底烹饪熟了之后再吃；每次吃的话量不要超50克，只要不是直接把鲜黄花菜当饭吃，一般不会中毒。
腐烂的生姜
老话说“烂姜不烂味儿”，腐烂的生姜真的能吃吗?专家介绍，生姜腐烂后会产生有害物质“黄樟素”，会诱发食道癌，肝癌等。此外，专家建议，不要将生姜放在保鲜袋里储存，最好是用报纸包起来放在阴凉处；每天生姜的摄取量不宜超过10克。
太红的火腿制品
火腿、香肠、培根等肉制品本来不应该是红通通的颜色，但在食品加工上，大多数厂家要加入亚硝酸盐，一来给肉制品“上色”，二来能延长保质期，避免肉毒梭菌产生毒素(一定条件下会产生毒素之王——肉毒素)。
如果火腿等肉制品的颜色越红，亚硝酸盐可能就加得越多，最好买配料表中没有亚硝酸盐的。
鱼胆
鱼胆中毒的死亡率，曾高达20% 左右，是仅次于河豚鱼的杀手。特别要小心“青、草、鲢、鳙”四大家鱼，还有鲫鱼、团头鲂（武昌鱼）、翘嘴鲌等。鱼胆中毒的患者，有80%是被草鱼放倒的。
对于成年人来说，一般只要几克胆汁就能导致中毒（这相当于四五斤重的大鱼的1个鱼胆），而导致宝宝中毒的剂量更小。所以，不管是宝宝还是家长，都不要尝试吃鱼胆。
醉蟹和醉虾
据新闻报道，一个6岁的小女孩背上有个比鸡蛋还大的肿块，这个肿块竟然会游走，今天在背部下面，明天就游到背中部了，送到医院确诊为肺吸虫感染，原来是小女孩前不久生吃了醉蟹惹的祸。
醉蟹是用活螃蟹加黄酒腌制，随着醉蟹入口，肺吸虫也堂而皇之地进入肺里。除了常见的咳嗽、胸痛、有胸腔积液等，如果任其游走到大脑，会有癫痫、失语等神经系统症状。宁波市每年都会查出60~80例肺吸虫病，其中大部分是吃醉蟹、醉虾导致的。
红心的甘蔗
霉变甘蔗中的节菱孢霉菌会产生3-硝基丙酸，0.5克便能让人产生中毒反应。如果甘蔗出现轻微红心，其中含有的3-硝基丙酸较少，但随着霉变程度加深，含量则会呈几何倍数增长。3-硝基丙酸属于神经毒素，如中毒严重，即使抢救过来，其对神经系统损伤也是无法逆转的。
切除霉烂部分的水果
只要肉眼能看到霉变，就意味着有很多病菌已在水果内繁殖生长，虽将霉变部分切除，但有些病菌仍能渗透到其他地方，所以为了安全起见，霉变的水果还是不要吃了。
果仁
苦杏仁、苦桃仁、李子仁、樱桃仁、苹果仁的这些果仁里面，都含有氰苷。当摄入的氰苷超过一定量之后，会引起中毒。
所以，不要吃未经处理的上述生果仁。
此外，白果是银杏树的果实，尤其是生白果，除了含有氰苷，还有银杏酚、银杏酸等物质，容易引起中枢神经的损害，绝不能多吃。目前医学界认为，儿童生吃7~15粒，即可引起中毒。但白果的毒性成分能溶于水，加热可被破坏，所以若作为食品，应去种皮、胚芽，浸泡半天以上，煮熟透后才可食用。
当然，普通的扁桃仁（巴旦木，也就是过去常说的大杏仁）、榛仁等加工食品，是安全的。
自制食物
据《华西都市报》，四川泸州一家三口因吃了自制豆腐乳感染了致命性细菌——肉毒杆菌，一家三口全都住进了ICU病房。
自制臭豆腐、豆豉等发酵食品易引发肉毒杆菌中毒，豆制品在发酵过程中对抑制杂菌没有特别好的效果，一旦制作不好，被杂菌污染的风险很大。
许多人有一个误区，认为自己做的食物特别放心，没有添加一些不好的成分，但如果制作过程不小心，会被一些毒性较大的致病菌污染，像肉毒杆菌等。肉毒素是目前已知毒性最强的毒素之一，毒性高过砒霜，严重者甚至出现死伤。比如家庭自制类似葡萄酒、自榨油、水果酵素等这类食品时，都可能存在潜在隐患。
建议：家庭在自制食品中首先要认识到，自制食品未必比外面的更安全。自制食品需要非常好的生活经验，要保证制作过程是可控制的。
病从口入！
小编提醒各位家长，
再日常的食物也要注意！
希望类似的事别再发生！
综合自健康时报、海峡导报、河北青年报等
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