现代人经常暴饮暴食，冷热不忌，刺激性的食物吃得太多，造成食管溃疡，这是目前常见的消化系统溃疡。别小看食管溃疡，如果不及时治疗，有引发癌变的可能性。
您了解食管吗？一般将食管分成上、中、下3段，食管溃疡是指发生在咽以下、齿状线以上的溃疡。除了腐蚀性食管炎外，其他疾病引起的食管溃疡多发生于食管的中、下段。
1. 由于不同病因所引起的、食管各段的黏膜层、黏膜下层直至肌层被破坏，造成的炎性病变。
2. 反复食管破坏或者严重食管溃疡会使得其纤维化，造成食管狭窄。
烧心、反酸
由于很多人的食管溃疡和胃酸逆流有关，时常感觉到烧心、反酸等不适。
胸骨后疼痛
这种疼痛主要发生在胸骨下段后方或高位上腹部，尤其是吃饭或饮水后疼痛加剧，并出现放射性疼痛，影响到胸部、肩部及颈部等部位。
吞咽困难
此症状比较常见，食物的刺激常常能使得食管产生痉挛性收缩，因此出现咽下困难。开始时吞咽固体食物会有下咽受阻，之后病情加重，液体食物也咽下困难。另外，慢性食管溃疡使得食管局部形成瘢痕、狭窄，更使得吞咽食物困难。
恶心呕吐
由于食管溃疡使得食管的正常蠕动而被干扰，则会出现恶心、呕吐、嗳气等症状。
胃酸逆流
吃过饭后常常会反酸，由胃酸逆流至食管引起溃疡。胃酸是一种腐蚀性很强的酸性液体，因为胃黏膜有很强的保护和隔离作用，令胃酸无法伤害到胃的肌层。但食管只是食物的通道，基本上处于无保护状态。一旦胃酸反流到了食管，胃酸和其中所含的蛋白酶等消化成分会对其造成很大的刺激和伤害。
对健康人来说，胃酸偶尔也会反流至食管，但一般为时短暂，并无不适感。当反酸情况经常发生或比较严重时，就需要高度警惕。一般高发人群是中老年人、肥胖、吸烟、饮酒及精神压力大的人等，可出现烧心、反流、胸痛等症状。
应对策略 ：改变生活方式和饮食习惯为主。睡眠时可抬高床头15～20厘米，以减少反流。尽量减少增加腹内压的活动，如过度弯腰、穿紧身衣裤、扎紧腰带等。饮食方面应注意低脂饮食，可减少反流现象。戒烟限酒，烟酒对消化道都有刺激作用。平时多吃易消化、细软的食品，少用刺激性食品。晚餐不要吃得过多，睡前不要加餐，防止加重症状。如果采取药物治疗，主要是抑酸剂和胃动力药。
免疫力低
通常发生于免疫力低下的患者，最常见的致病原是念珠菌及疱疹病毒。
应对策略 ：一般这种情况合理治疗，即可痊愈，不会留下后遗症。
疾病引发
有些疾病可以引起的食管溃疡，如食管消化性溃疡、反流性食管炎、腐蚀性食管炎、白塞氏病、食管克隆氏病、食管结核、食管癌等。
应对策略 ：检查时需要留意鉴别此病与其他病的区别。可根据发病特点、临床表现、各种化验及辅助检查等综合判断。
调整生活方式
1. 生活起居要有规律，保持每天精神愉快。
2. 坚持进餐规律好习惯，一日三餐定时定量。
3. 戒烟忌酒，烟草中的尼古丁能改变胃液的酸碱度，扰乱胃幽门正常活动，诱发或加重溃疡病。酒精则会伤害溃疡面，使其难以愈合。
4. 避免大便干燥，可以多吃香蕉、蜂蜜等能润肠的食物。
减少胃酸分泌和胃内容物，增加胃排空
1. 少食多餐并非有利溃疡愈合，这是因为不断地刺激胃酸分泌，使胃酸分泌整日处在活跃状态，对于溃疡面会不断地侵害。
2. 避免难消化和刺激性强的食物，如咖啡、辛辣之物等，刺激渍疡面，使胃酸分泌增加。
3. 忌食多渣、油煎、油炸、刺激性大的食物以及含粗纤维较多的芹菜、韭菜、豆芽等。这些食物粗糙不易消化，而且还会引起胃液大量分泌，加重胃的负担。
4. 忌食过甜、过酸、过咸、过热、生冷、质硬的食物。甜食可增加胃酸分泌，刺激溃疡面加重病情；过热食物刺激溃疡面，引起疼痛，甚至使溃疡面血管扩张而引起出血；过冷、过硬的食物不易消化，也会加重病情。
