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疼起来真要命的『牙疼病』,预防!预防!预防!早发现早治疗!!!

每天出门前

有一件事情你肯定不会忘



zhao

jing

zi




在欣赏自己的“盛世美颜”时

记得张开嘴

看看自己的一口牙



在实际生活中

人们对口腔类疾病的态度非常“暧昧”

即使发现

牙龈红肿出血、牙垢

也不会当回事

总认为牙疼是小事

直到被牙疼折磨得受不了了

才急切地希望可以药到病除

其实,早些预防

患者也不会有多大的痛苦

那么

怎样对待牙齿出现的小问题

从而及时保护牙齿呢

市中心医院口腔科主任张良建议

平时生活中要注意早晚刷牙,饭后漱口


经常刷牙,会使牙齿洁白,清新爽口,心情也会变得愉快。平时人们只注意早晨起来刷牙而忽略晚上睡前刷牙,其实晚间刷牙比白天更重要


因为白天人们通过说话、吃饭等活动,会使口腔里分泌大量唾液,唾液可以冲洗牙齿,抑制细菌生长。


而入睡后口腔处于静止状态,唾液分泌减少,细菌就会趁机生长繁殖。


刷牙时要注意时间和姿势。刷牙要平心静气,不宜急噪,时间应为2至5分钟,只有仔细地把每一颗牙齿洗刷干净,不给细菌以生存空间,才能保护好牙齿。


注 意 事 项

1

平时不要过多吃甜食,以免产生蛀牙。要少喝饮料,特别是碳酸饮料。因为碳酸饮料会腐蚀牙龈的保护层。

2

在平时生活中,应多吃蔬菜和水果,蔬菜水果中丰富的维生素,能够预防牙龈出血和炎症,可以增强口腔粘膜的抗病能力,同时对牙齿起到机械洗刷和摩擦的作用。

3

平日里,大家没事时可以对着镜子查看自己的牙齿有没有龋齿、牙龈红不红肿、有没有牙垢,发现有病变的牙齿要及时修补。



“生活中,要防止病从口入,人们一般只知道要求吃的食物干净,而忽视了口腔卫生, 其实口腔卫生是非常重要的。”张良介绍,口腔内的细菌在我们进食的过程中会被带到身体的各个部位。


有研究发现,患有牙周病的患者可诱发心脏病、糖尿病、消化不良等多种疾病。如果少年儿童口腔健康出现问题,还会影响生长发育。



———— / END / ————


专家简介



市中心医院口腔科主任

张良


从事口腔临床工作30余年,熟练掌握口腔颌面部肿瘤的诊断和治疗,以及口腔颌面部外伤及头颈部复合伤的急诊手术、种植牙手术、阻生牙和埋伏牙的拔除术等。


市中心医院口腔科有主任医师3人、副主任医师9人。目前,科室设有口腔内科诊室、口腔外科诊室、口腔修复诊室等特色诊室,并设有CT检查室、口腔病房和单独消毒室。同时,引进了德国瓷睿刻、德国3D数字影像、冷光美白仪、激光治疗仪等高新设备和技术。



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长春市卫生计生委宣传处

电话:0431-84692117

邮箱:ccwjwxcc@126.com

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