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别大意!宝宝肚子圆鼓鼓像皮球?跟积食无关!是这出问题了!

引起宝宝便秘的原因有很多,最近,小编看到这样一则新闻:


湖北恩施一名1岁大的男童时常便秘腹胀,随后孩子的腹部鼓得像小皮球,还哭闹不止家长见状吓了一跳。


经医院检查后发现,孩子是先天没有肛门,不能正常排便。好在,医生及时给孩子进行了瘘口缝合手术,并再造了一个肛门。



事实上,宝宝肛门闭锁很常见。我们如果发现宝宝肚子圆鼓、发硬,用手按肚子时宝宝大哭,就要带宝宝去看医生。


除了肛门闭锁,还有一种宝爸宝妈们日常常见的便秘,即“功能性便秘”,例如,你肯定也遇到这样的情况


“我家仔3天没大便了,是便秘吗?
是不是吃配方奶吃得不合适,导致了宝宝便秘


事实上宝宝便秘虽然常见,但真没几个家长能自如应对。


宝宝真的便秘了吗?


发现宝宝不按时排便了,很多宝妈就会“如临大敌”,担心宝宝是不是便秘了。


事实上,宝宝排便本来就不会那么规律,不拉便便≠便秘



便秘出现的时候,宝宝排便次数减少 → 便便排出时会又干又硬又粗 → 宝宝因为很费劲儿而小脸涨红,甚至哭闹。


一句话总结,便秘就是一次让宝宝难受、“迟到”了的不正常便便。


便秘是配方奶惹的祸?


宝宝母乳喂养很少出现便秘,如果宝宝吃配方奶后出现了便秘,很可能是因为吃“错”了!


1

配方粉加多了...

有的宝妈总怕粉少,把一勺压得特瓷实,还有的把冲奶顺序弄反,导致配方奶过稠,肠胃难以消化,引起便秘


正确方法:先加水后放粉,小勺一舀,壁上一刮,奶粉和水的比例刚刚好。

2

奶中加了营养素...

配方奶本身含有宝宝需要的营养成分,再额外加入营养素,容易一次性补充过多肠胃不好吸收,引起便秘

3

糖化蛋白含量过高...

比起营养成分,更应关注宝宝对配方粉的接受度。奶粉中糖化蛋白含量过高,容易造成消化吸收不良,引起便秘。因此,推荐选择易消化、低糖化的奶粉


宝宝便秘,该怎么办?


① 给肠道加料——纤维素


宝宝便秘,最常见的原因是纤维素摄入不足


对症治疗就是给宝宝增加膳食纤维的摄入。膳食纤维能刺激肠胃蠕动,还能增加大便里的水分,让大便松软,更好排出。



新鲜蔬菜和水果就是我们摄入膳食纤维的重要来源。


● 蔬菜:豌豆、四季豆、小白菜、卷心菜、西蓝花等;

● 水果:猕猴桃、火龙果、西梅、蓝莓等有小籽的水果。


② 让肠胃蠕动——揉肚+运动


揉肚:这个方法操作起来非常简单但很有效。家长四指并拢在宝宝的肚脐上顺时针按摩3圈,再逆时针按摩3圈,这就能有效帮助宝宝排便。


运动:白天鼓励小宝宝多爬多动;对于大一点的宝宝,可以出去散散步,增加运动量充分放电,促进胃肠胃蠕动。


③ 请高手救急——开塞露+乳果糖


开塞露:主要成分是甘油/甘露醇,使用后可润滑肠道。


1岁以下宝宝,如果大便较硬,可以偶尔使用开塞露来刺激肠道,促进宝宝排便。



乳果糖:主要成分是纤维素,使用后可使粪便软化,适合慢性便秘的宝宝。


1岁以上宝宝,如果出现排便疼痛或肛裂,可用乳果糖治疗,再局部涂抹凡士林缓解。


注意:开塞露和乳果糖只可用作应急,改善便秘还要从饮食上下功夫。


④ 养成良好的排便习惯


刚开始进行如厕训练时,要观察宝宝的如厕习惯,因为这时可能会因为宝宝够不到地、用力不当导致便秘


出现此种情况,就要尽快给宝宝更换合适的马桶或辅助器具,帮助宝宝学会正确用力。


⑤ 挑选蛋白质低糖化水平的配方奶


糖化蛋白含量过高,容易造成消化吸收不良,引起便秘


因此,为保护宝宝娇嫩的肠胃,可以挑选一款蛋白质糖化水平低的配方奶


下面我给大家分享宝宝积食的一些推拿手法,希望能帮到大家。

1.清胃经

位置:拇指掌面近掌端第一节。

方法:用拇指向宝宝拇指方向直推100次。


2.清大肠经

位置:食指桡侧(靠近拇指一侧)。

方法:用拇指指肚从宝宝指跟推向指尖150次。


3.揉板门

位置:掌面大鱼际肌之中点。

方法:用拇指揉板门200次。严重积食也可用指甲掐,揉3掐1。


4.顺运内八卦

位置:掌心周边。

方法:用拇指顺时针揉200次。


5.推小横纹

位置:在掌面食指,中指,无名指,小指掌指关节横纹处。

方法:用拇指在穴位上直线来回推动。


6.四横纹

位置:食指,中指,无名指,小指靠近手掌的第一个横纹。

方法:用拇指掐或揉200次。


7.下推七节骨

位置:龟尾上五厘米左右。

方法:拇指由七节骨推向龟尾200次。




END-


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