掰掰手指头,2018年居然快过完了!!!小善想问,大家今年体检了吗?
“体检?!体检报告都造假了,
还有什么必要体检!”
前段时间曝出某知名体检机构“体检报告造假”事件确实令公众哗然!
但大家也不要因为一家企业的问题而质疑整个行业,我们有权去谴责这些“不良奸商”,但不要以偏概全,因噎废食。
体检!还是要做的!
“体检?!还体什么检!
年年体检,居然一查就是癌症晚期!”
你成功躲过了“假疫苗”,还成功躲过“假医生”,但此时你一定很想这是一份“假体检报告”!为什么年年体检,一查居然会是癌症晚期?
01
健康体检≠癌症筛查
那么健康检查,都检查哪些呢?
(列表仅提供参考,具体应以各医院实际体检项目为准)
健康体检首先是让我们了解自身的身体状况,这些检测对于慢病、重大疾病辅助筛查、以及疾病治疗检测等方面都有着重要作用。
我们要根据体检报告数据进行优化我们的生活方式和饮食习惯等,从而达到健康管理、防范未然的目的。
日常服用
汤臣倍健维生素C片
提高身体免疫力,
同样也能达到治未病的目的哦!
其次,才是检测身体有没有疾病,或者是有没有患某种疾病的风险,达到“病向浅中医”早诊断、早治疗的目的。
02
体检准备不当
1)体检是否要空腹
在正常的情况下,需要静脉抽血检查,需要做到隔夜禁食8-10小时,避免食物对血脂等各种体检指标造成影响。同时在体检前一天晚上清淡饮食,避免暴饮暴食,这些都有可能会对体检结果造成一定的影响。
体检前还应避免大量饮水,因为过量饮水会稀释血液,促进血液循环,导致血液中的血细胞数值检测出现偏差!
胃肠镜等检查还有限制饮水、排便等要求,在进行这些项目检查前,应跟医生详细了解,减少影响体检结果的外在因素。
2)体检前服药
有些人在体检前感冒了,或者出现急性肠胃炎、偏头痛时会服用抗生素、止痛药等,这些药物确实会对人体的血液、尿液的部分指标产生偏差。
还有需要长期服用药物的慢性疾病患者,如心脑血管疾病,糖尿病等,这些病人不可随意停药,突然停药有可能会导致“反跳现象”,不仅影响体检结果,还有可能加重病情,因此,慢病患者可以正常服用药物,在体检时,并将药物带上告知医生,医生会结合体检指标综合考虑。
药物对人体生理各种指标都会造成较大的影响,为了让体检能准确的反映出现阶段的身体状况,在体检前应详细咨询医生是否可以服用,在体检时,也应将前一天服用的药物告知医生,让医生判断是否对体检有影响。
3)情绪会影响体检结果
情绪激动会导致人体血压升高,同时紧张的心情同样会引起血压升高,激素分泌,严重者还会引起腹痛、胀气、头晕、尿频尿急等现象,这一系列的生理反应,对体检数值都会造成影响。
体检不是什么可怕的事,在体检前避免做激烈运动,避免情绪波动,放松心情,用平常心面对。
03
高危人群做癌症筛查
现代人社会压力大,生活节奏快,不良生活作息、不良饮食习惯等各种因素,导致越来越多人容易“触癌”,因此高危人群除了要进行常规的健康体检以外,还需要做癌症筛查。
1.35岁以上的健康人群,最好每年加做一次防癌检查;
2.年龄40岁以上,平时有饭后饱胀,肠胃不适的人群,可以选择做一次胃肠镜;
3.有性生活史的女性,应该每年做一次宫颈细胞学检查,或者增加HPV项目;
4.有乳腺癌家族史,或者乳房出现肿块,溢液等不适,可以每年做一次乳腺彩超或者钼靶检查;
5.长期抽烟的人,可每年做一次肺癌的筛查,优先选择低剂量螺旋CT;
6.有慢性肝炎、肝硬化、饮酒、熬夜等不良习惯的人,应该每年做一次肝癌筛查。
温馨提示,“年年体检,却突然查出癌症晚期”仅是个例,不应放大看待此类事。不管是健康体检还是癌症筛查,都不是一劳永逸的事情,体检仅能反映在现阶段你的身体情况。
定期体检,并收集和保存好每次的体检报告,逐次对比检查结果,构建良好的个人健康管理档案,这才是真正筑起“防癌”堡垒的正确姿势!
本文部分内容来源网络,图片来源图虫创意
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