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俗话说：“牙疼不是病，疼起来真要命”，由此可见，这口腔疾病会严重影响我们的正常生活。
既然大家都知道了牙齿健康的重要性，那我们就应该做好牙齿保护工作，您说是不是啊？在发达国家，洗牙是很普及的常规口腔保健措施，几乎所有人都会定期找牙医洗牙。过程中如果发现牙周病，也可以更及时地进行专业治疗，以保持口腔健康。今天，小编就来跟大家聊聊洗牙的那些事。
我们说的洗牙是指利用超声波高频率的震荡来去除附着在牙齿上的牙结石、烟垢、茶垢、咖啡色素、牙菌斑等，并不是我们想象的用钩子刮牙齿表面。
日常生活中，90%的人都没有掌握正确的刷牙方法，久而久之，牙齿的表面轻则出现色素沉着，重则出现牙结石。随着时间的推移，牙周炎“如期而至”。如果到牙齿松动、牙周溢脓的程度，再想要拯救牙齿就有点“无力回天”了，而洗牙可以完美解决牙齿色素沉着，去除牙齿结石，以及拯救早期、中期的牙周炎。
那到底什么情况需要洗牙呢？
1.牙龈炎、牙周炎。洁治术是牙龈炎的主要治疗方法，也是牙周炎治疗的第一步。通过洁治术，绝大多数慢性牙龈炎可以治疗。
2.预防性治疗。定期做洁治去除菌斑、牙石，是维持牙周健康、预防龈炎和牙周炎发生或复发的重要措施。
3.口腔内其他治疗前准备。如修复缺牙前进行洁治术，去除牙结石，可以使印模更准确。口腔内一些手术如肿瘤切除、颌骨切除术、种植牙手术等，以保证手术区周围的清洁，消除感染隐患。
洗牙间隔时间因人而异，口腔卫生条件较差的建议3-6月一次，口腔卫生条件较好的可以6-12月一次。不过，提醒大家：洗牙虽好，也不是所有人都适合洗牙哦！
最后，小编来为大家梳理一下，平时大家对洗牙的一些误解：
1.我刷牙很好，不需要洗牙：牙齿彻底清刷后半小时内新菌斑就会形成，30天内达到最大量，久刷不到位就形成牙结石，因此，即使每天刷牙，仍要定期检查口腔卫生状况并洗牙。
2.洗牙损伤牙齿：洗牙是使用超声波进行震荡，使色素、牙结石脱落。并不是使用“钩子”对牙齿进行暴力刮除；所以洗牙并不会损伤牙齿表面釉质。
3.洗牙后感觉牙齿变松了、牙缝变大了：很多牙周病患者，牙齿本身被牙结石包围，造成了一种牙齿被包绕很结实的错觉，洗牙将这些牙结石去除，牙齿恢复了原本的面目，牙齿本身的牙缝也“终见天日”了，牙齿便显得形单影只，也就感觉牙齿比洗牙之前变得松动了。
4.洗牙会造成牙齿酸软？当牙结石很多，并且将牙根都包住时，去除牙结石后，牙根会暴露，在吃冷热食物时就会有一段时间的敏感，但这种敏感是暂时的，一般几天或者一到两周就会逐渐缓解。
5.洗牙后牙齿还是发黄：洗牙是将牙齿表面的色素去掉，显露牙齿本色。正常牙的颜色是略带黄色的。
说了这么多，相信大家对洗牙都有些认识了，那就赶紧行动起来吧，借用一句广告语，牙齿“洗洗更健康”！
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