每次到了年底的时候
就进入了各单位、各家庭的体检高峰期~
小伙伴们
你们每次做体检之前
是不是都有点感觉摸不到方向？
哪些检查应该空腹
哪些检查应该把尿憋起
哪些检查应该排尿？
......
今天，常年在医院体检中心工作多年的护士张晓红老师，为小伙伴们整理了一些体检相关的满满干货~
空腹问题
首先，预约体检时最好问清楚需要做些什么准备，如果来不及预约，那么就个人做好空腹准备。
很多小伙伴来到医院后给医护人员说医生，我啥子都没吃，就是喝了几杯快乐肥宅水。。。
敲重点
空腹就是从体检头一天晚上10点以后不吃不喝，直到所有的餐前检查项目结束！！
一般医院都会告诉我们如下内容：体检前3日内保持正常饮食，不吃过于油腻、高蛋白食品，不要饮酒，晚上应早休息，避免疲劳。
个人认为这一点因情况而异，如果是入职体检，为了追求一个较好的检验结果，那么这样准备最好；
如果你是检查健康状况，希望检查结果对你的生活方式有指导意义，那么平常是什么样的生活状态就不变，只是前一晚10点以后禁食即可。
敲重点
慢性病患者如高血压及冠心病的降压、抗凝和抗栓治疗，应清晨服药后再接受体检，而糖尿病或其他慢性病病人，也应在抽血后及时服药，不可因为接受体检影响现有疾病的常规治疗。饮少量的白开水，送服平时服用的药物，不会影响血液和彩超检查结果的。
憋尿问题
膀胱、子宫、附件（卵巢、输卵管）、前列腺等B超检查前，应保持膀胱适当的充盈度，便于超声显示。
但是大部分来体检的都面带困色：早上起来大的小的都一起排了，又不能吃不能喝，咋个办呢？
悄悄教大家一个经验，睡觉前把闹钟定在早上1点起来小便一次，早上就可以憋着尿体检游刃有余；
如果你方便的话，也可以选择提前一天去医院体检部和医护人员沟通好，领取尿液标本瓶，早上实在憋不住了先留取中段尿带医院来；
实在不行只有先检查上腹部再喝水憋尿检查下腹了。
敲重点
上腹部彩超一定要空腹，不能因为要憋尿就在彩超前使劲喝水哈，不然胆囊就看不清了。
小便留取问题
这是体检中常出问题的地方。尿液检查在早期发现一些肾脏疾病中是非常重要的。女性要避开月经期，取时舍去前段后段，只留中间一段尿液检查。
敲重点
一定要查完彩超再去留小便哦，不然彩超检查下腹部受影响。
妇科、女性雌激素检查问题
妇科检查需避开月经期(3-7天后)检查，检查前需排空尿液。
敲重点
一定要在彩超打完、尿液标本取了之后进行妇科检查哦。
月经不调的女性多会检查雌激素，一般选择月经干净后3-5天内检查，长期不来月经的可随时检查。检查前除了空腹还需注意保持安静状态半小时左右。
穿着问题
体检过程需要衣袖宽松，方便露出手臂采血和止血；
拍片时避免金属干扰结果勿佩戴首饰和穿着有金属纽扣配饰的衣服；
彩超要暴露胸腹部避免穿连体衣、塑身衣、连衣裙等；
动脉血管及心电图检查避免穿连裤袜。
一句话，穿着你们觉得最舒适、最宽松的衣服或医院提供的体检服装做检查。
病史问题
有高血压、糖尿病、心脏病、哮喘、大手术史的人，请将相关病史告知医生，最好将病史资料一同带来交送体检中心，以便医生根据情况制定合适的检查项目，以及体检结果的科学汇总，从而提出合理的健康指导意见。
怀孕或可能已受孕的女性，请事先告知医护人员，勿做X光检查、妇科内诊检查。人体生殖细胞对X线反应最为敏感,如果在怀孕前接受X线照射,可使生殖细胞受到影响,严重时会出现胎儿畸形。
敲重点
在怀孕前夫妻双方尽量都不要做X线检查(特别是腹部)。女性月经期间受检暂不要留取尿液、做白带常规、宫颈涂片(或TCT)检查，待经期结束3-7天后补检。
以上这些满满的干货，大家有没有get到呢？最后，希望各位小伙伴都能有一个愉悦、舒适的体检经历，也希望这些tips能实实在在地帮到大家~
来源：资阳市人民医院
