随着人们生活水平的逐渐提高,生活环境和饮食结构的不断改变。糖尿病(DM)发病率逐渐升高,但随着DM病程的延长和长期的血糖控制不佳或合并有高血压、高血脂、肥胖及有DM家族史的患者,易诱发糖尿病足典型症状:夜间疼痛性痉挛,行走呈间歇跛行,足背动脉搏动减弱或消失,神经性水肿和多发性溃疡,由于该病是DM严重的慢性并发症之一,其治疗费用高,对生活质量影响较大,截肢率是非DM的15倍,占每年非外伤性截肢率的50% 。由于气候变化与疾病发生有着密切的关系,冬季生活方式的改变,寒冷应激,会使某些内分泌疾病容易在冬季发作或加重,特别是DM因并发血管和神经病变,使动脉管腔狭窄,下肢供血不足,极易诱发脚部皮肤干燥、皲裂和细菌感染,尤其是长期吸烟或有胼胝的患者,是糖尿病足病的高危人群,稍有不慎,就会发生糖尿病足(DF)严重者可导致,发炎溃烂经久不愈,甚至截肢,故糖尿病足(DF)是DM致残、致死的重要原因,所以冬季“DF”的保养护理尤为重要。
[1]、积极参与DM教育,正规治疗DM,严格控制并发症,从根本上防治“DF的发生。
[2]、严禁吸烟:吸烟使微血管痉挛,加重下肢缺血、缺氧,加重DF发生。
[3]、注意足部保暖:由于存在周围神经病变的DM病人,其感觉减退或丧失,对温度感知迟钝,稍有不慎就会烫伤,因此不宜直接用热水袋、电热毯、电热器等暖足。
[4]、选择舒适鞋袜:最好是选择吸水性和透气性强的纯棉型袜子,袜口宽松,袜子应每天换洗,保持洁净,穿鞋时应检查鞋内是否有异物,鞋口切忌过紧或赤脚行走。
[5]、每天温水洗脚:洗脚并按摩以促进下肢血液循环改善局部症状,洗脚水温度应掌握在37-40℃之间,切忌水温过高以免烫伤皮肤,洗完后用浅色、柔软的干毛巾擦干,注意检查毛巾是否有污渍或渗出液,浸泡时特别注意清洗脚趾间皮肤,观察是否有异常。
[6]、每天检查双足:看足部有无红肿、水泡、擦洗、渗出及溃疡、皲裂,如有异常,及时就医。对于皮肤干燥者可给予护理霜,忌涂抹于足趾之间或溃烂伤口处。
[7]、正确修剪足趾:剪趾甲时应先横着剪中间,再修剪两边,切忌把边角剪的过深,以免形成[嵌甲],损伤指甲、周围皮肤,形成皮下组织化脓、感染。
[8]、善待小伤口,防感染:由于DM病人抵抗力差,易受伤、感染,难以愈合,应细心照料小伤口,用适当消毒剂[忌用碘酒和紫药水],彻底清理伤口,再用无菌纱布覆盖,如数天不愈,应及时就医。
[9]、适当的室内活动:如慢性太极拳、踱步等,且经常按摩下肢,以促进血液循环,忌久坐不动,忌双腿交叉坐,以久压迫血管和神经,坐时应抬高足部,以减轻足部压力,促使局部静脉血液回流。
[10]、小心保护下肢:忌自行医治胼胝和鸡眼,忌用胶布贴脚,以防止感染,不用刺激性肥皂,易致皮肤开裂-感染,忌用热水或取暖器直接烤脚,易烫伤,而至溃疡,宜定期去医院检查。
所以冬季是一年之中DM病情较为容易加重的季节,而DM患者应在这“冰天雪地”里,更需格外的注意自我监测和保护,防止糖尿病足(DF)的发生、发展。
内分泌血液科简介
在院领导正确指导下,在各位同事的的大力支持下,内分泌科本着“以患者为中心”的服务理念,对患者开展每月2次DM(糖尿病)教育,下科室、去基层、到社区及卫生院,进行DM知识宣传。
内分泌血液科开展业务介绍
开展业务有:血液病的诊断及治疗;各型糖尿病的诊断和治疗;糖尿病急、慢性并发症的诊治;甲状腺疾病的诊治;肾上腺疾病的诊治。并开展了:糖耐量筛查、DM分型和DM抗体、胰岛功能监测、C-肽监测和院内血糖管理以及甲状腺功能和抗体监测、肾上腺和性腺激素检查。无散瞳眼底血管筛查、糖尿病神经病变及下肢血管病变检查、红光及穴位注射和足浴治疗糖尿病神经病变和足病。特别是冬季以来是DPN(糖尿病神经病变)和DF(糖尿病足)的高发作和加重季节。我科根据不同的病症,选择了药物足浴泡脚,对其DPN、DF起到很好的预防和治疗效果。
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供稿科室:内分泌血液科