最近天气变化太快，感受这凉意的同时，孩子们的呼吸道也受到了气候变化的考验。很多孩子到了冬天就非常容易生病，到了冬季很多医院里带着宝宝来看病的家长排成了长龙，很多妈妈很苦恼这个问题，那么冬天孩子生病的原因有哪些呢？孩子冬季如何预防疾病呢? 又该如何保护孩子娇嫩的呼吸道呢？
壹
冬天孩子爱生病的原因：
1、寒冷天气
在寒冷的天气里呼吸道很容易受到刺激，由于热胀冷缩的原因使呼吸道黏膜下血管缩短,构成黏膜枯燥受损,对病毒等病原微生物的抵挡才调降低。
2、太挑食
平衡膳食是保证孩子健康成长的物质条件,但很多孩子在父母的纵容下养成了挑食的毛病。正确地做法是让孩子不挑食不偏食,注意维生素A、D等各种营养素的摄入。
3、捂得早
衣着不当也是幼儿经常感冒的原因之一,其中主要是父母给孩子穿的太多。孩子们天性活泼好动,过多的穿着限制了他们的活动,甚至会阻碍他们体表的血液流通,也使得他们一活动就出汗,更增加了感冒的机会。
4、乱吃药
在冬天很多的感冒是由病毒引起的，如果孩子是病毒性感冒却给孩子吃抗菌性的药物是起不到作用的，特别是早期的病毒感冒,抗菌药不仅无效,反而会引起机体菌群失调,加重病情。
贰
冬季孩子易患哪些呼吸道疾病：
1、呼吸道感染
呼吸系统是我们与大自然界沟通的最频繁的一个系统，气候变化对呼吸道的影响不言而喻，呼吸道最常见的疾病就是呼吸道感染。如上呼吸道感染，即我们常说的“感冒”。
“感冒”是病毒感染，最常见的如流感病毒，鼻病毒等等，一旦中招，孩子可出现流鼻涕，打喷嚏，咳嗽等表现，小婴儿还会出现发热，精神食欲不好等全身表现，疾病初期，疾病的恢复主要依靠自身免疫力对抗，应用一些对症的药物患儿自我感觉明显会好很多。随着疾病的发展，免疫功能欠佳的患儿即会出现咳嗽增多，有脓痰或者脓涕，这个时候就要考虑合并了细菌感染，有发展成支气管炎或者肺炎的可能。
2、非感染性疾病
最常见的就是过敏性鼻炎，哮喘。秋季气候转凉，空气冷热变化快，在这个交替时期，呼吸道容易受到外界的变化刺激，敏感的呼吸道更容易受到影响，因此，过敏性鼻炎及哮喘在这个时候容易发作，会出现流涕，喷嚏，咳嗽甚至喘息发作。秋季多见的雾霾天气也容易诱发过敏性鼻炎及哮喘。
叁
冬季如何保护孩子的呼吸道？
①注意及时添减衣物。如上所述，秋季天气变化快，早晚与日间温差大，因此，在早晚及时增加衣物，而日间气温较高的时候可予以减少衣物。
②适当补充水分。秋季干燥，给孩子适当吃含水量较高的水果，适当喝水。
③对于本身存在过敏性鼻炎及哮喘的患儿来说，在雾霾天气尽量减少出门活动。再给家里来一次大扫除吧，尽量减少残留的、可能的致敏物质，秋季是个不利于螨虫等微生物生长的好时节，趁此机会可以好好为冬天的来临做准备。
④最后，也是最重要的，增强孩子的体质。规律的饮食和睡眠以及适当的锻炼是很有必要的，只有自身体质更强壮，才能平安度过每个季节。
供稿：儿科 米茂华
