冬季正是咽喉疾病高发的季节
加上年末会议、应付增多
很多人容易用嗓过度
恶化咽喉健康状况
维护咽喉的方法要视发病因素而定
此外还要留意保暖、忌辛辣、戒烟酒
这样才能有副清亮的好喉咙
无炎症忌随意含服润喉片
有些咽喉不适者,喜爱一天24小时地含服咽喉片,还有人把它当口香糖清洗。在这里提示您,随意服用润喉片是有害的。
润喉片具有清热解毒、消炎灭菌、润喉止痛等效果,常用来咽喉炎、口腔溃疡、扁桃体炎、声响沙哑及口臭等疾病。因为润喉片的辅料中加入了恰当的蔗糖、桉叶油等物质,口感清凉舒服,很多人并不把它当药,致使呈现乱用。
本来,在咽喉部无明显炎症的状况下随意含服润喉片,会使口腔黏膜干燥破损而致使口腔溃疡,喉片中的抗菌成分还会杀灭或按捺口腔内的正常菌群,使有害菌浑水摸鱼引起炎症,还会使正本不致病的细菌也乘机作乱而引起疾病。
烟酒影响求助胖大海?
胖大海适于用嗓过度
胖大海也常被人用来维护喉咙,胖大海性味甘、寒,有清肺化痰、利咽开音的成效,适于用嗓过度、大声喊叫引起的声响沙哑,以及口渴、咽病等状况。而像声带小结、声带息肉、声带闭合不全、烟酒影响过度引起的喑哑,喝胖大海是无效的。
此外,对人来说,胖大海富含半乳糖醛酸、阿拉伯糖、半乳糖乙酸、半乳糖等。泡水喝,一样会摄入剩余糖分,所以,糖尿病患者最好少喝。此外,胖大海还具有降压效果,血压正常或血压偏低的人长时间服用,可能会呈现血压过低的风险。
让我们一起保护好我们的嗓子
每天都用甜蜜的声音迎接美好的一天吧
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(声明:以上图文来自网络)