这两天看到一个帖子，挺难受的。
36岁的华为工程师，在肯尼亚过劳死。
事发时，他在开车，突然觉得头痛想要休息，把车停下来后，整个人就失去了意识，然后开始呕吐。送到最近的医院，拼命抢救仍于事无补。优秀的工程师撒手人寰，留下没有工作没有收入，独自带着两个孩子的妻子。
出事前10天，他领到了海外十年奖牌。
出事前一周，曾发微信给妻子说，可能挺不了了。
出事前2天，仍在在通宵工作。
妻子的文字如泣如诉，看着这些无比揪心：
华为永远不缺少这样的热血男儿，舍小家为大家，攻无不克战无不胜，如今在非洲的各个国家，乃至整个世界家喻户晓，是中国制造的骄傲与自豪。
可是我的小家，从此破碎了。八岁和三岁半的孩子，永远地失去了保护他们的爸爸。
我再也等不到那个和我白头偕老的爱人，年迈的婆婆白发人送黑发人。
人生至痛，情何以堪？
华为的slogan里写：伟大背后，皆是苦难。
这苦难里，有民族的苦难，也有集体的苦难。
可个人的苦难，又有谁能来为其买单？
纪录片《过劳死—你不知道的日本社会的另一面》中说：
在日本，社会的普遍价值观认为，加班是有能力的表现。
如果一家的丈夫每天早早的就回了家，会被周围人所诟病，被认为是没能力，不受公司的重用。
过劳死这个词，最早源于日本。20世纪七八十年代，日本经济极度繁荣，却有无数青壮年，因为长时间加班，过度疲劳导致死亡。
而现在，据2016年央视报道显示，我国每年过劳死的人数达60万！
成功超越了日本，成为过劳死第一大国！
猝死、过劳死，都是心梗惹的祸！
我国每年新发心梗60万例，死亡比例在三成以上，心肌梗死为什么这么致命?
其中一个重要原因是一些不典型的先兆症状没有得到患者重视，等到突然发病，救治不及时就容易造成致命危险，所以及时识别急性心肌梗死的先兆症状很重要。
急性心肌梗死的先兆症状多在发病前1周出现，少数甚至可能提前数周，约40%的病人发生于梗死前1~2天，有的病人可以反复发作。
其主要表现为：
心绞痛发作频率加快，而且痛疼加重;
心绞痛持续时间延长，伴出冷汗、恶心、呕吐等;
心绞痛诱因改变，更易发作，在休息时也会发作;
原来可缓解疼痛的方式失效;
发作时伴心跳缓慢或心动过速、休克、晕厥等。
我们这个时代的年轻人，似乎人人如此。
惜命又焦虑，生活往往身不由己。
道理都懂，但实际行动却矛盾重重。其实很多时候身体是有预警的，只要我们稍微注意自己的身体状况，就能避免疾病的发生！
发生了心梗该怎么办呢?
要牢记两个“120”，及时拨打120急救电话，把握黄金救治120分钟，如果患者得不到及时有效的救治，心肌就会出现不可逆的坏死。
当患者出现类似心肌梗死的表现，应让其静卧，并尽快呼叫120与急救站联系，不要随意搬动患者或陪同患者步行到医院诊治。
尝试让患者含化硝酸甘油片，一般常规剂量即可，不建议给太多的硝酸甘油片。
既往有冠心病史患者，高度怀疑发作急性心肌梗死时，可立即给阿司匹林300mg嚼碎，含在舌头底下，阻止血栓继续形成。
及时将病人平稳的转送至有诊疗条件的医疗场所，在此之前应密切观察病人的脉搏。如果病人脉搏细不规则，进而摸不到，呼吸断续停止，出现抽搐，应进行心肺复苏的人工心脏按压和口对口人工呼吸，直到送入医院为止。
社会上真的不缺拼命赚钱的人，公司没了你依然继续转，没日没夜的加班赚钱，如果去一趟医院，会发现钱一下子都没了。
若有天真的倒下，你的爱人，孩子，父母要如何面对失去。
新的一年，希望你拼一点，也希望你淡然一点。
希望你多挣一点，但更希望你多爱自己一点。
2019，别忘记给自己和家人做一次体检，给自己一份安心！
