现在的一些父母在孩子断奶后或孩子能吃饭以后,就给孩子每天喝鲜奶。专家警告说:“2岁以下的孩子最好不要喝鲜奶。因为婴幼儿的胃肠道、肾脏等系统发育尚不成熟,给孩子喂鲜奶会产生某些危害。”
2岁以下宝宝喝鲜奶危害大
儿童专家却表示,2岁以下的孩子最好不要喝鲜奶。由于婴幼儿的胃肠道、肾脏等系统发育不成熟,鲜奶会产生很多危害。
第一,鲜奶中某些营养成分不易被吸收。
比如,鲜奶中含量较高的磷,会影响钙的吸收,而高含量的酪蛋白,遇到胃酸后容易凝结成块,不易被胃肠道吸收。
第二,鲜奶中的乳糖主要是α型乳糖,会抑制双歧杆菌,并促进大肠杆菌的生成,容易诱发婴儿的胃肠道疾病。
同时,鲜奶中的矿物质会加重肾脏负担,使孩子出现慢性脱水、大便干燥、上火等症状。
第三,鲜奶中的脂肪主要是动物性饱和脂肪,会刺激婴儿柔弱的肠道。
鲜奶中的脂肪主要是动物性饱和脂肪,会刺激婴儿柔弱的肠道,使肠道发生慢性隐性失血,引起贫血。
宝宝多大可以吃鲜奶呢?
众所周知,乳品是儿童成长必需的钙、蛋白质等物质的最佳来源之一。
婴儿哺乳期过后,应该选择与母乳成分更加相近的配方奶粉。因为配方奶粉调整了蛋白质和脂肪结构、钙磷比例,又添加了一些维生素、微量元素、核苷酸、不饱和脂肪酸等婴幼儿生长发育必需的成分,更有利于孩子的健康。
新鲜牛奶是一种营养成分较为全面的食品,牛奶蛋白质属于优质蛋白质,含有所有的必需氨基酸,且氨基酸之间的比例合理,并与人体的需要很接近,适合组成人体的肌肉、器官的蛋白质,有利于小孩生长发育。
牛奶中的脂肪较易消化吸收,碳水化合物为乳糖,有调节胃酸、促进肠蠕动和消化腺分泌的作用。
牛奶中还含有丰富的维生素和矿物质,尤其是含有丰富的钙,每100ml牛奶中含钙量为120mg左右,容易被人体吸收利用。由此,许多家长认为鲜奶是天然乳类,最鲜、最有营养,给孩子喝最好。
在生活中,经常发现一些家长在孩子能吃饭以后,就会给孩子每天喝鲜奶。
其实,1岁以内的婴儿要禁止喝鲜奶,2岁以内的孩子也最好不要喝。因为婴幼儿的胃肠道、肾脏等系统发育尚不成熟,给孩子喝鲜奶会产生某些危害。
牛奶过浓
据测定认为:牛奶中的钠含量是人体的两倍,牛奶浓度越高含钠越多,3岁前婴幼儿喝牛奶会血钠浓度升高,引起诸如便秘、血压上升甚至抽搐、昏迷等症状,长此以往会影响智力。而配方奶粉调整了蛋白质和脂肪结构、钙磷比例,又添加了一些维生素、微量元素、核苷酸、多不饱和脂肪酸等婴幼儿生长发育必需的成分,克服了鲜奶的缺点,更有利于孩子的健康成长。
所以宝宝不管是进行母乳喂养还是人工喂养,在能吃辅食之后,都要继续哺喂配方奶粉。条件允许的话,宝宝最好喝配方奶能一直喝到六岁以后。
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