吃药这件事,绝不能马虎,服用时间错误,更是适得其反。服药时间有讲究,今天手心就和大家一起了解一下!
服药时间表
晨服 |
指早上服,起床后其他活动前。 |
空腹服 |
指餐前1小时或餐后2小时服用。 |
饭前服 |
指饭前15~30分钟服用。 |
饭后服 |
指饭后15~30分钟服用。 |
饭中服 |
指进餐少许后服药,服完后可继续用餐。 |
睡前服 |
指睡前15~30分钟服用。 |
掌握常见药物服用时段
发挥最佳药效
适宜清晨服用的药物
降压药:受体内激素变化的影响,清晨的血压处于一天之中高峰期,服药降压效果明显,适合在早上7点左右吃。如硝苯地平、氯沙坦片。
适宜睡前服用的药物
抗过敏药:这类药物吃完后容易出现嗜睡、困乏的症状,睡前吃安全且有助于睡眠。
他汀类调血脂药:人体内胆固醇的合成在半夜至清晨最旺盛,睡前服此类药效果最好。
平喘药:哮喘多在深夜、凌晨发作,睡前用效果更好,至凌晨时血药浓度最高、疗效最好,亦可起到预防作用。如特布他林、茶碱类药物。
适宜空腹服用的药物
抑制胃酸的药物:空腹时,药物在胃内刺激胃液分泌,引起胃的蠕动,胃黏膜供血多,促使药物快速吸收。如奥美拉唑、雷尼替丁。此类药物建议于清晨和睡前服用各一次。
促胃动力药:宜于餐前30分钟服用,以促进胃蠕动和食物向下排空,帮助消化。如多潘立酮片。
服药间隔与药物半衰期有关
药物的半衰期通常是指血浆中药物浓度下降一半所需要的时间。不同的药物具有不同的半衰期,用药间隔自然也不一致。
一日1次 |
每日清晨或者晚上1次,并保持在每天的同一时间服药。 |
一日2次 |
每日早晨、晚上各1次,相隔时间约12小时。 |
一日3次 |
指将昼夜24小时分为三个时段服药,即每8小时服用1次。 |
一日多次 |
每日多次用药的用药间隔应尽量在24小时内均分,并且与作息时间相协调。 |
▲手心提醒:部分药物合用会出现相互作用,在不了解具体服药时段的情况下,记得问清楚医生后再服用。
手心支招
避免漏服药物的小窍门
1、设置闹钟、写便签纸、家人提醒
2、把药放在经常看见的、方便的地方
3、分好一周 / 早晚的药量,吃完做个记号
4、购买分类智能药盒
5、重视身体健康,按时按量吃药才能缓解病情,早日康复
*资料来源:生命时报
*整理:手心制药
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