经常在药店听到店员给顾客讲，“您这是肺虚的症状，该补补肺了，我们店里有一款**补肺的药物，刚好适合您这类肺虚的人群服用”，肺虚？补肺？肺虚是应该补肺，但是是肺阴虚还是肺气虚，我们应该分清楚。
常见的肺虚可分为肺气虚证及肺阴虚证，二证虽同属虚症，但病因、症状、治法、用药等都存在明显的区别，具体有何不同我们接着来看。
肺气虚又称肺气不足，属虚证的一种，是以肺脏正气不足、肺的生理机能减弱所致呼吸系统疾病，常伴有全身功能的减弱。
病因：素来身体虚弱、久咳伤肺、脾虚不能濡养肺脏。
证候特点：肺气不足，呼吸失司。
发病时节：多发生于秋冬季（寒冷时节）。
主要表现：咳嗽日久，咳痰白稀，咳喘无力，甚则呼吸困难，气短懒言，声音低微，或语言断续无力，稍一用力则气虚而喘，周身乏力，畏风，自汗，易感冒，面色晄白，舌质淡，苔薄白，脉虚弱。
治法：补益肺气，健脾益肺。
日常注意事项：
肺气虚的患者尽量不要吃辛辣或刺激性的食物，常见的有胡椒、薄荷、生姜、大蒜、洋葱等，这些食物都会导致病症的加重，由于产生刺激而引起咳嗽和哮喘等特征，肺气虚患者要注意饮食方面的护理，尽量多吃一些润肺的食物，能缓解肺气虚产生的症状。
肺阴虚
肺阴虚又称肺阴亏虚，是指咳嗽日久、阴虚火旺，损伤真阴所致的一类病证。
病因：久咳伤及肺阴、燥热伤及肺阴。
证候特点：肺阴不足，虚热内生。
发病时节：多发生于秋季（天气干燥的时节）
主要表现：咳嗽较重，干咳无痰，或痰少而黏，并有咽喉干痒，或声音嘶哑，身体消瘦，舌红少津，脉细数。虚热内生者可有咯痰带血、午后发热、五心烦热、盗汗、两颧发红等症。
治法：养阴润肺，生津止渴。
日常注意事项：
日常要多吃水果蔬菜，少吃辛辣食物。温燥辛辣的食物都比较伤阴，酸性食物可以促进津液分泌，寒性食物可以清热，所以酸性、寒性食物可以适当增加。还要注意保护津液，避免出汗过多，首先要避免大量出汗而损耗津液，其次，要积极养阴，睡好子午觉，避免熬夜，保持室内环境湿润等。
可以进行舒缓的运动，因为阴虚的人容易躁动，但是要避免大汗淋漓，运动时多补充水分。尽量保持心情平静，妥善安排工作生活，做到有条不紊，避免着急，越着急越伤阴。
睡前不要饮茶、锻炼和玩游戏，应早睡早起，避免熬夜、剧烈运动和在高温酷暑下工作。宜节制房事。戒烟酒。锻炼时还要控制出汗量，及时补充水分。
