磴口县人民医院积极开展全民健身活动
8月22日早晨，由磴口县人民医院工会组织的“我锻炼、我健康、我幸福”职工健身活动在医院篮球场和健身器材场地举行。为进一步落实全民健身国家战略，倡导全院职工树立积极、阳光、健康、向上的生活方式，磴口县人民医院院长吕秀其及院领导班子以身作则，早早地在7:30之前就来到运动场地，利用各种健身器材进行锻炼。 生命在于运动，幸福源于健康。健身运动作为医院文化建设的重要组成部分，医院每年均开展一系列丰富多彩的全民健身活动，积极展现医院职工健康向上的精神风貌，大家的健身意识与健康意识普遍得到提升，进一步活跃了职工文化生活，陶冶了职工情操。 吕秀其院长指出，随着社会的发展，手机已经成为我们生活中不可缺少的一部分，但也占用了我们许多空余时间，很多人在手机上花费的时间超过健身锻炼的时间，长时间这样不利于身体健康。我们的广大职工要克服自身的惰性，晚上早睡一个小时，早晨早起一个小时，充分的把时间利用起来，不要让时间在睡懒觉及玩手机的过程中荒废掉。排除各种不利因素的干扰，培养对某项体育活动的兴趣，养成经常锻炼身体的良好习惯。 生命对于我们每个人而言即是宝贵的，也是脆弱的。珍惜健康，自然离不开运动，适宜的运动是预防疾病、消除疲劳、保持健康、获取长寿的重要途径。健身活动不仅为职工提供了一个锻炼身体、增强体质的平台，也增进了医院职工之间的交流和互动，促进了医院和谐健康发展。
图文：冯志忠
排版：杨 静
审核：张新兰
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