秋季人非常容易乏力，也被习惯性的称之为秋乏。由于长夏之后，人是很虚的，人莫名其妙的有疲惫感，犯困，为何大暑之后会秋乏显著呢？关键根本原因是元气不足，肠胃失衡，要想摆脱秋乏，就得从补脾胃下手。健脾养胃，夏季是清补，秋天要平补，怎样平补呢？敲打肋部的大包穴就能！ 脾为中原，浇灌四旁，主手脚全身肌肉，总理满身阳阴诸经；大包穴属脾之大络，因此负责人阳阴诸经之络，能冶疗满身络脉病症。大包穴坐落于腋中心线上，第6肋空隙，敲打时由上向下敲打5分鐘。大暑到中秋节前后左右的这一段时间，每日早晨9~11点脾经最充沛的那时候敲打，实际效果最好是，不仅调肠胃解秋乏，还能舒肝理气，消除胸腔斜肋涨痛。客服热线：022-29773399敲打这儿5分鐘，舒肝理气，解秋乏！
