立秋后，谨防秋老虎

怎么回事啊？不是立秋了吗，还这么热？

很多人纳闷，为何立秋已过，温度却居高不下。其实呀，这就是民间流传的“秋老虎”。

秋老虎在气象学上是指三伏出伏以后短期回热后的35℃以上的天气，一般发生在8月至9月之间，天气是早晚清凉、午后高温暴晒。

不同于夏季整日持续高温，立秋之后昼夜温差大，早晚较为凉爽，中午较为燥热。在这个季节交替的时间节点上，尤其要注意身体应对外部环境的变化，预防季节性高发病。尤其是心脑血管疾病。

这主要是因为老年人身体机能老化，调节能力差，面对高温，出汗多引起的体内水分大量减少，以及室内室外温度剧烈变化引起的血管收缩与扩张，常常调节跟不上时，从而引起心脑血管疾病的高发。

1.出汗多就要及时补充水分，防止体内水份的流失

2.尽量减少出入空调屋的次数，密切关注血压变化；同时如果温差太大，老年人身体实在难以调节，最好准备薄衣帮助适应温度变化。

3..家里多备莱泰双丹片

莱泰制药出品的双丹片、双丹胶囊，组方奇特，选用丹参、牡丹皮互为君臣相须配伍；丹参善于活血化瘀，去瘀生新；丹皮长于凉血散瘀，清透阴分伏火；二药伍用，凉血而不瘀，活血而不妄行。活血凉血，去瘀生新，清透邪热之力增强；清热、凉血、散瘀 ，清肝降压 ；不含冰片，可长期服用，对心脑血管疾病既能预防又可用于治疗。