HELLO AUTUMN暑去凉生 · 秋意渐浓秋分不知不觉的一仰头，看到一大群大雁，翩跹南飞。恍若隔世发现原先已成秋分之时。做为24节气之一的秋分季节，是秋季的中间的点，意味着秋季早已过去一大半。也是以这一天其，白天黑夜换了部位，刚开始昼短夜长的时日。《月令七十二候集解》：“8月中，解见春分”、“分者平也，此当九十日之半，故即是分。”历史时间传说故事秋分曾是传统式的“祭月节”。如古有“春祭日，秋祭月”一说。如今的中秋佳节则是由传统式的“祭月节”而成。据资格证书，最开始“祭月节”是定在“秋分”这天，但是因为这天在阴历8月里的时日历年不一样，未必常有弯月。而祭月无月则是视觉疲劳的。因此，之后就将“祭月节”由“秋分”调为中秋节。据史籍记述，早就在周朝，古时候君王总有春分祭日、夏至祭地、秋分祭月、立冬祭祀的风俗习惯。其祭拜的场地称之为日坛、地坛、月坛、天坛。单设在方位4个方位。北京市的月坛就是说明代皇上祭月的地区。《礼记》载：“君王春朝日，秋夕月。朝日之朝，夕月之夕。”这儿的夕月之夕，指的更是夜里祭拜月球。这类风俗习惯不但为皇宫及顶层皇室所秉持，随之社会发展的发展趋势，也慢慢危害到民俗。|秋分气侯特点|1、太阳照射的部位再次由赤道线向南半球变化，北半球全国各地每天中白天短于夜晚，直到冬至日超过白天最短。2、白天黑夜温度差慢慢增加，力度将高过10℃左右。3、平均气温逐日降低，每天比每天冷，慢慢踏入初秋时节。南半球的状况则恰好反过来。|秋分农谚|白露早，寒露迟，秋分种麦好时节。适度种麦每年收，太早过迟有闪失，先种淤地后种沙，7天出芽正合适。晚秋作物再次管，随熟随收不可以迟。棉絮进到中刺花，四至十天一回拾，中喷棉絮性价比高，单留存种正适度。西兰花大葱要种上，大白菜浇灌把肥施，冬暖塑料大棚膜罩好，栽种黄瓜西红柿。青储秸杆再次搞，猪只交配机莫失。养魚鱼饵不可以减，连藕採收推发售。|健康养生事项|留意感染秋季是肠胃传染性疾病、登革热病、乙脑的多发性时节，也常造成很多旧病，如肠胃病、老慢支、哮喘病等的发作，患冠心病、心肌梗塞、尿毒症的中老年若粗心大意预防，则会加剧风险。留意歇息要培养早起早睡的良好的习惯。就算比过去早10分鐘，都是发展。特别是在是女朋友，更要留意早起早睡。夜愈深，凉气愈重，凉气非常容易侵入身体，给之后腰腿痛痛种下安全隐患，还会造成干咳等病症。 秋天早晨平均气温低，应依据室外的平均气温转变调整衣服裤子。在锻练时不适合突然之间脱得过多，应等全身发热后，即可脱掉外套。特别是在是老人出门健身运动更要留意早中晚温度差，以防着凉。END来源于：县医院宣传科文图：张萌云 思雨编写：张萌云 思雨审批：苏爱玲【24节气•秋分】暑去凉生 · 秋意渐浓
