来到秋末冬初，由于平均气温的深化减少，很多人都非常容易着凉而得了风寒咳嗽。风寒咳嗽是寒症之邪外袭、肺气失宣引发。通常病症为浑身酸痛、头后侧痛疼，连同头颈旋转不灵便，畏寒怕冷怕风，流清鼻涕，乳白色或略微带点黄，舌无苔或薄白苔，鼻子堵声重，乃至咳嗽痰多。怎么治疗风寒咳嗽医治风寒咳嗽的重要是必须出汗，生活起居中有很多种多样方式 ，例如桑拿浴、用温水洗脚、盖章厚被、喝红糖姜水、喝姜粥这些。重要要可选择性湿热、温中散寒的食物，那样才可以将身体的寒症散发出去，推动发烧感冒的治愈，那麼怎么做能够好得快某些呢？何不来试一下下列几种偏方吧，全是生活起居中很普遍的食物！1、姜糖饮姜片10克(清洗)，切条，放进杯子中，用开水冲调，盖上侵泡5分鐘，再调职15克老红糖，趁着热顿服，服后盖被取汗。2、菜根生姜片饮大白菜茎根1个，箩卜根1个，共切粗片，姜片3片，老红糖50克，放水适当，烧开3～5分鐘，热服取汗。3、小香葱饮香莱根、葱须、大白菜头煎水，加老红糖适当，代奶茶，有出汗解表通鼻窍功效，特别是在适用幼儿急疹。(来源于：身心健康安徽省HealthyAnhui)【身心健康】秋天风寒咳嗽何不试一下这几种偏方
