拥有“最甜金果实”美名的柿子许多人喜欢，它甜而不腻爽口，营养成分丰富多彩，其维他命含水量比一般新鲜水果要高，并且还具备较高的功效与作用。除此之外，生柿子对降血脂，减轻严重便秘、痣疮也是一定的功效。但柿子虽好，人们却也常常听见“柿子不可以空肚食用”、“不可以和一些食材同食”这类得话。到底吃柿子时会什么“大学问”呢，我们一起相互来学习培训下相关柿子的“舌头文化艺术”吧！不可以空腹吃柿子因柿子带有较多的鞣酸及果胶，而人空肚时胃液浓度值较高，因而空腹吃柿子非常容易患胃柿石症。不必吃柿皮柿子中的鞣酸关键集中化在柿子皮上，尽管历经了脱涩解决，在其中的鞣酸也不太可能所有脱尽。假如连在柿子皮一起吃，会大大增加产生胃柿石的概率。吃柿子要适当一切要张弛有度，吃柿子都是这般。柿子吃多了，鞣酸化学物质非常容易给肠胃提升多余的承担。针对平常人而言，每日吃一到2个柿子就可以，总产量不必超出200克。吃后要漱口清洁柿子糖份高，且含果胶，吃后总有一部分留到口腔科里，尤其牙缝中，再加酸性的鞣酸，易对门牙导致腐蚀，产生蛀牙。因此在吃了柿子后要喝两口水或立即漱口清洁。柿子不适合和下列食材另外食用柿子不适合和牛乳、马铃薯、香蕉苹果、海蟹、野生甲鱼、鱼、虾及酸碱性菜等同于食，会造成消化不良，无法消化吸收。吃柿子因人有所不同的浅表性胃炎、消化不好者不适合食用；柿子归属于凉性食物，体质虚弱者，处在坐月子、生理期的女士不适合食用；柿子中带有较多糖份，糖尿病人不适合食用；肚子不舒服者不适合食用。柿子吃对才算是宝爱吃柿子的小伙伴们这种小知识你记牢了没有？供稿：肿瘤科杨洪霞编写：谷朝月舌尖上的美味的文化艺术——吃柿子时要留意哪些？柿子吃多了会得胃结石吗？
