避开易感因素，远离哮喘
哮喘是一类极易反复发作的疾病，生活中有很多诱发因素，若能尽量避免，则可降低哮喘发作的风险和频率，并配合药物治疗，则可达到控制哮喘的目的。哮喘的预防如此重要，那么哮喘的诱发因素有哪些呢？
1) 室内变应原 螨虫是最常见的危害最大的室内变应原，是哮喘在世界范围内的重要发病因素。常见的有4种：屋尘螨，粉尘螨，宇尘螨和多毛螨。90%以上螨类存在屋尘中，屋尘螨是持续潮湿气候最主要的螨虫。家中饲养宠物如猫、狗、鸟释放变应原在它们的皮毛、唾液、尿液与粪便等分泌物里。猫是这些动物中最重要的致敏者，其主要变应原成分存在猫的皮毛及皮脂分泌物中，是引起哮喘急性发作的主要危险因子。蟑螂为亚洲国家常见的室内变应原。真菌亦是存在于室内空气中的变应原之一，特别是在阴暗、潮湿以及通风不良的地方，常见为青霉、曲霉、交链孢霉、分支孢子菌和念珠菌等。其中链格孢霉已被确认为致哮喘的危险因子。常见的室外变应原：花粉与草粉是最常见的引起哮喘发作的室外变应原。木本植物（树花粉）常引起春季哮喘，而禾本植物的草类和莠草类花粉常引起秋季哮喘。2) 职业性变应原 可引起职业性哮喘常见的变应原有谷物粉、面粉、木材、饲料、茶、咖啡豆、家蚕、鸽子、蘑菇、抗生素（青霉素、头孢霉素）异氰酸盐、邻苯二甲酸、松香、活性染料、过硫酸盐、乙二胺等。3) 药物及食物添加剂 阿司匹林和一些非皮质激素类抗炎药是药物所致哮喘的主要变应原。水杨酸酯、防腐剂及染色剂等食物添加剂也可引起哮喘急性发作。1) 大气污染 空气污染（SO2、NO）可致支气管收缩、一过性气道反应性增高并能增强对变应原的反应。2) 吸烟 香烟烟雾（包括被动吸烟）是户内促发因素的主要来源，是一种重要的哮喘促发因子，特别是对于那些父母抽烟的哮喘儿童，常因吸烟引起哮喘发作。3) 呼吸道病毒感染 呼吸道病毒感染与哮喘发作有密切关系。婴儿支气管病毒感染作为哮喘发病的启动病因尤其受到关注。呼吸道感染常见病毒有呼吸道合胞病毒（RSV）、腺病毒、鼻病毒、流感病毒、副流感病毒、冠状病毒，以及某些肠道病毒。与成人哮喘有关的病毒以鼻病毒和流感病毒为主；呼吸道合胞病毒、副流感病毒、腺病毒和鼻病毒则与儿童哮喘发作关系密切。4) 围生期胎儿的环境 若母亲已有特异性体质，又在妊娠期接触大量的变应原（如牛奶中的乳球蛋白，鸡蛋中的卵蛋白或螨虫的DerpI等）或受到呼吸道病毒特别是合胞病毒的反复感染，可能增加出生后变态反应和哮喘发病的可能性。母亲在妊娠期间吸烟肯定会影响胎儿的肺功能及日后发生喘鸣的易感性。5) 其他 剧烈运动、气候转变及多种非特异性刺激如：吸入冷空气、蒸馏水雾滴等。此外，精神因素亦可诱发哮喘。哮喘病的典型症状有气急、咳嗽、咳痰、呼吸困难以及肺内可听到哮鸣音。专家指出，哮喘作为临床慢性疾病，在急性发作期，西医的治疗效果明显，是十分必要的。治疗哮喘，首先是气道炎症的控制，就是抗非特异性炎药的使用；其次是解除气管的阻塞，这就需要用到一些支气管解痉药；再次就是抗过敏的药物。中医理论认为，哮喘病具有非常明显的“标实本虚”的特点，尤其是肺、脾、肾三脏的运化功能失调，容易导致哮喘的发生。专家认为，中医疗法治疗慢性哮喘具有非常明显的个体化特点，应根据患者的个体情况“辨证论治”。中药材冬虫夏草入肺、肾二经，滋肺阴、补肾阳，对多种呼吸系统疾病有良好的治疗效果，具有扩张支气管、平喘、祛痰、防止肺气肿等功能。早在公元 710年，最早的藏医学著作《医法月王论》就首次了记载虫草治肺部疾病；清朝汪昂《本草备要》、赵学敏的《本草纲目拾遗》、吴仪洛的《本草从新》都指出虫草“保肺益肾，止血化痰，止劳咳，补精髓”；《云南中草药》有载：“补肺，壮肾阳，治痰饮喘咳”；历部《中华人民共和国药典》记载虫草功效为：“补肺益肾，止血化痰”，可用于“久咳虚喘，劳嗽咯血，阳痿遗精，腰膝酸痛”。圣傲百令片，菌种取自青海玉树天然野生冬虫夏，采用低温深层发酵技术与独家专利生产工艺，众多科学实验证实，其功效和成分都与野生虫草一样。百令片是具有抗炎作用的保护肺脏的免疫调节制剂；通过免疫调节、抗炎、抗菌、抗病毒、抗氧化应激、抗纤维化、改善气道痉挛（平喘）等改善呼吸道疾病患者的局部及全身症状；可以做为治疗哮喘的常备用药。
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