钙维生素d软胶囊有甚么副作用
补多了会使骨格钙化,人长不高.
多吃了钙D软胶囊会怎么样
容易得结石,还会导致骨骼脆化
维D钙软胶囊有副作用吗?
这个牌子还可以,质量好只要是正规的保健品,一般是没副作用的.我以前买过美丽康牌维D钙软胶囊,有防伪可以查询的 推荐美丽康牌,厂家直销,服务好,维D钙软胶囊主要是补充营养的啊,怎么会有副作用呢.
我们夫妻每次吃钙加维生素d软胶囊每天一粒,吃不到半个月都会发生胃痛,这种药是否对胃很损伤很不利?
1、你们的年龄是多少? 2、补钙的品牌?因目前我国市场混乱,产品质量没法保证. 3、一般人没必要补充VD,量不好控制,产生副作用. 人钙的耐受量是2000毫克,日摄入量成人标准800毫克.很多营养治疗的人摄入达3000毫克,从来没听说胃疼的.
想长高 ,市场上的钙d软胶囊说明书上说一天一粒 我一天吃两粒会不会出事?
会得高钙血症
服用钙维D软胶囊的注意事项有哪些?
服用维生素D钙软胶囊需注意以下几点：
1、避免不良的生活习惯，如吸烟、酗酒、过量摄入咖啡 因和过于少动的生活方式，要多晒太阳。不要用水果代餐，水果代餐不利于骨骼健康，骨骼的形成需要大量的钙，也需要胶原蛋白作为钙沉积的骨架。
2、运动有利于获得高的骨峰值，利于维持骨量和骨强度，增加肌肉强度，增加反应能力和协调性，防止跌伤，增加其他治疗的效果，适当运动有利于骨折的康复。
3、避免与妨碍钙吸收的食物一起服用，如植酸、草酸、脂肪酸，膳食纤维。
4、尽量与促进钙吸收的食物一起服用，如维生素D、乳糖、蛋白质、氨基酸等等。
钙维D软胶囊的适应人群：
1. 缺乏体育锻炼，长期从事室内工作者；
2. 饮食不规律，不注意的上班族；
3. 需要预防、改善骨质疏松的中老年人；
4. 有腰酸背痛、抽筋等症状者。
钙维D软胶囊服用方法和用量是：直接温水送服，每日1次，每次2粒。
tips：在选择上注意两点：1､看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2、看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。
