鱼油软胶囊的功效长期吃有什么副作用
因为鱼油本身属于一种发物，摄入过多，有可能会导致红斑、丘疹等过敏现象的发生，不利于身体健康。而且鱼油的制作过程中会堆积大量的重金属物质，摄入身体可能会导致水银中毒，出现头晕、头痛、恶心等现象。
某些鱼类，特别是鲨鱼、鲭鱼和养殖鲑鱼，可能会受到汞和其他化学品的污染。因此选择鱼油类补充剂时要选择纯度高，提取自深海无污染鱼类的鱼油产品。
扩展资料：
注意事项：
1、摄入高剂量的鱼油可能会增加肝病用户出血的危险。
2、对鱼和海鲜有过敏症状的人，在服用鱼油补充剂进，可能会出现过敏症状。
3、摄入高剂量的鱼油可能会增加躁郁症用户的症状。
4、摄入高剂量的鱼油可能会加重抑郁症。
5、摄入高剂量的鱼油可能会使血糖控制更加困难。
6、鱼油可以降低血压。因此正在服用降压药的人，摄入高剂量的鱼油可能会造成血压太低。
7、摄入高剂量的鱼油可能会进一步增加家族性腺瘤性息肉用户的癌症风险。
参考资料来源：搜狗百科-鱼油软胶囊
参考资料来源：搜狗百科-鱼油
鱼油软胶囊长期吃有什么副作用吗
鱼油软胶囊一个最常见的副作用就是增重.进行节食减肥控制卡路里摄入量的人应该知道,鱼油软胶囊补充剂并非不含卡路里,如果不另外减少卡路里同样也可能引起增重.一些研究标明,鱼油软胶囊还可能引起LDL胆固醇水平升高达10%,所以,应对此予以严密监控. 另一个最常见的副作用是消化系统紊乱.服用鱼油软胶囊后,许多人有轻微反胃和胃胀气现象.增加肠胃胀气和口中“鱼腥”味儿也是鱼油软胶囊服用者中的常见现象.望采纳!!!!!
鱼油软胶囊禁忌有哪些 什么人不适宜吃
...会员价：￥98.00 即使作为任何一种食物，也不是人人都可以去吃。比如，花生，糖果，容易咳嗽的人是不适合食用的。那么，作为一种药物，深海鱼油，必然有更多的人群不适宜食用。在此，本着对消费者负责的态度，小编为您一一指出，在购买和服用的时候千万注意，以免发生不必要的伤害。 哪么，深海鱼油有哪些禁忌呢?什么人不宜吃可是去哪购买鱼油软胶囊呢? “我不建议前来咨询营养的人们食用深海鱼油。”专家表示，不排除深海鱼油有保健作用，但多吃也可能对人体造成损害。 专家说，深海鱼油实际上就是一种脂肪，单纯的多不饱和脂肪酸，每种脂肪单一使用都有所谓的不良反应，所以，从营养学角度，医生从来不建议人们只服用一种脂肪，而是建议摄入各类脂肪。 对于那些饮食中偏向不饱和脂肪酸摄入的人士，比如一些素食主义者，营养学则认为他们应该通过适当服用维生素E或维生素c来防止副作用。把深海鱼油当做正常饮食外的保健品服用，无疑增加了人们饮食中的热量摄入，也是不利于人体健康的饮食习惯。 深海鱼油宣传中的所谓作用的确不假，比如软化血管等，不过医学界并没有得出起软化作用的量化指标。“很有可能所谓的作用并没有体现出来，脂肪堆积以及过氧化等副作用就体现出来了。” 华南农业大学食品化学研究生刘先生则认为，以保健品面孔出现的深海鱼油，其成分既没有经过临床试验的验证，也没有和一般食物一样，有长时间服用史可以证明安全，其效果和毒性情况，单凭商家说法，并不是十分可信的。而且会员购药更加实惠，让大家买的起药，看的起病!
