维生素C维生素E是含水吞服,还是咀嚼?
饭后水冲服吧!毕竟一个是水溶,一个是脂溶,嚼着吃吸收倒是好,但能溶解多少可就难说了!
维生素E十C是不是嚼着吃
维生素E是脂溶性的,所以一般品牌都会采用胶囊形式制作,如果是胶囊状态,吞服比较好.维生素C如果是咀嚼片的形态,咀嚼吃就可以了.
维C是咀嚼片吗?
一般情况是片剂,水喝
维生素c加e软胶囊是直接吞进去还是嚼碎了吃
有美容作用.直接吞.
维生素C E怎么吃吸收好 维C是咀嚼 还是吞咽?
咀嚼片的话上面会写的而且里面维生素C是药片如果是吞咽则会是做成胶囊的样子...
维生素c+e是用水带的还是直接咀嚼的
还好~
维生素E是直接吞,还是咬着吃呢?
直接吞 但是不要一直吃 会中毒 最好吃一段时间就停下 因为有一部分人体不会那么快吸收 消化 长期吃 没有被吸收的越来越多 就会中毒
维生素E是吞服还是嚼着吃好
嚼着好,可以更好地吸收,要大量喝水
