买维生素b族，什么牌子好？
这是我推荐的几个日常必备的维生素片。无一例外都是便宜、安全、有效、量大、便携带的国药准字+OTC乙类。之所以买这个并不单纯因为便宜，而是国药准字的OTC执行标准远高于保健品。可以通俗的理解成，国药准字OTC的标准吃了必须要有实质性的治疗和预防效果，不但理论要通过，还要经过一系列实验才能上市。整个过程受到严格管控。别看它几块钱一瓶，制作标准决定了它的成本其实很高。但最终受到了物价局管控，因为是关乎人命的东西，就比如粮食蔬菜一样，这种东西永远别想炒天价。
而保健品严格意义上来说是属于食品管理的标准。现在药店显眼地方摆的维C糖，就是在糖里面添加了少量维生素C，那它就是保健品了，就是这么回事儿。但在价格上，包装成本比药本身还要高，药师卖出这个也会相应的给提成。成本几块钱，但却能卖出数十倍的价格。这帮奸商简直黑到家了。
这就是区别吧，一瓶OTC国药准字维生素，成本4块卖5块。另一瓶保健品糖果维生素，成本2块卖20多。一分钱一分货在这里并不符合逻辑。
其次善存这一类多种微量元素和维生素一起补的方法我也是不推荐的，因为不是每种维生素和微量元素都需要每天补充。而且还有部分微量元素都是超标的情况，比如碘。而且在价格上善存没有任何优势，我并不想给它的广告费买单。
益生菌片是否需要视情况而定，但建议备一盒。下面是注意事项和购买攻略以及日常食品小建议。
维生素b族片什么牌子好
?目前，市场上维生素b族片的种类繁多，如安利维生素b族片、天然维生素b族片、汤臣倍健维生素b族片等等。如此多的种类让我们眼花缭乱，那么呢? 维生素b族片富含众多的维生素，如维生素b1、b2、b6、b12等等，是人体内不可缺少的营养元素。由于目前市场上的维生素b族片种类实在是太多了，所以，?你在挑选维生素b族片时，要特别注意产品的生产厂家、维生素b的含量、适宜人群、不良反应以及影响吸收和利用的因素等。 安利维生素b族片抵抗疲劳，解酒的最佳选择 每片美国安利维生素b 族片含有维生素b11.2毫克、维生素b2 1.2毫克、维生素b6 1.2毫克、维生素b12 2毫克、烟酸6.67毫克、叶酸133.33毫克、泛酸5毫克。 美国安利维生素b族中的维生素b其主要作用有：参与糖类、脂肪、蛋白质代谢以释放出能量;制造血液所需的营养素;帮助消化吸收的辅助;帮助肝脏解毒功能;缓解生活压力，令人精神充沛;消除疲劳、解酒;维护神经系统正常及健康所需的营养素;预防血管闭塞，维护心脏及血管健康。 因此，对于疲倦、情绪不稳、易怒、记忆力减退、贫血、消化不良、肠胃疾病、心脏受损、皮肤过敏等人群，安利维生素b族片是不错的选择。 汤臣倍健维生素b族片减压成人很适宜 汤臣倍健维生素b族片每片含有维生素b1 1.23 毫克、b2 1.25毫克、b61.25毫克、b12 1.87维克、b3 8.23毫克、b5 3.09毫克、叶酸187维克、钙7.59毫克。汤臣倍健维生素b族片中的维生素b族可促进新陈代谢，令人精神充分，松弛神经，缓解疲劳，帮助减轻压力。因此，汤臣倍健维生素b族片对需要补充维生素b的成人非常适宜。 ，因人而异 维生素b族片除了以上介绍的两种品牌之外，还有其他牌子，如天然、康比特、纽斯葆、美澳健等。选择维生素b片牌子时可以参考产品的生产厂家、维生素b的含量、适宜人群、不良反应以及影响吸收和利用的因素等说明，选择适合自己的维生素b族片。 因此，你一定不要盲目补充。如果你不知道该怎么选择，最好咨询医生，在医生的指导下服用，以免服用过量，反而影响了您的健康。
问:什么牌子的维生素B族好?~
买便宜的就可以了，药店有维生素B族片的，也就一两块钱一瓶。你去买几百块钱的东西，成分也一样。
好多厂家声称什么“天然提取”、“比人工合成的高级”，其实很扯淡，你原材料再天然再珍贵最后提取出的成分和人工合成的也没区别。这又不是做饭，有用菜做的有用肉做的，而不同牌子的维生素归根结底都是同一种东西，有的同一种维生素有几种不同的分子形式，可是最终的影响也就是吸收问题。贵的产品可能吸收上稍微好一点，但也好不了太多。还有，贵的产品一般设备比较先进，做出成品纯度好一些，但也没好到那种比便宜货强百倍的水平，便宜的纯度可能95%，贵的可能也不过98%，实际效用上的差别其实微乎其微，主要也就是心理作用图个舒坦，可是价钱却差了好几百倍。况且几百块钱的货大都是大药片，每片的有效成分含量和药店里小片的差不多，剩下的都是大量额外添加剂。而且实际上，便宜的产品是药准字的，几百块的保健品是食准字的，其实便宜货比贵货的执行标准反而更严格。许多人就是迷信，觉得越贵越好，其实是被大量商业广告里不负责任的概念炒作洗了脑，那三百块钱的产品，二百五十块是虚抬起来的炒作价格，三十五块是广告费，十块是包装费，五六块是成本费。
我想买瓶维生素B族`哪种的好一点?
养生堂,70元左右,天然的,我自己也在吃,
什么牌子的维生素B族好?~
营养作用: B族维生素包括维生素B1(硫胺)、维生素B2(核黄素)、维生素B3(烟酰胺)、维生素B5(泛酸)、维生素B6(吡哆醇)、维生素B7(生物素)、维生素B12(氰钴胺)、叶酸等。B族维生素对于维护人体健康、预防及治疗多种疾病都有着重要的作用。 维生素B1 被称为精神性的维生素,这是因为维生素B1对神经组织和精神状态有良好的影响。此外,缺乏维生素B1还容易引起脚气病、水肿。 维生素B2如果缺乏,就会引起体内代谢紊乱,出现口角炎、皮炎、舌炎、脂溢性皮炎、结膜炎和角膜炎等。 缺乏维生素B6容易引起贫血症。此外,在经前若有腹痛及紧张感,服用B族维生素,特别是维生素B6,能够稳定情绪、帮助睡眠,使人精力充沛,同时也能减轻腹部疼痛。 维生素B12对身体制造红血球和保持免疫系统的功能也是必要的。维生素B12也已经用于哮喘、疲劳、肝炎、失眠和癫痫等的治疗。 酵母是一种单细胞的真核微生物,和蘑菇、灵芝等真菌属于同一类别。其营养特点可谓“三低四优”——低脂、低糖、低热,含有优质蛋白质、优质B族维生素(包括B1、B2、B3、B5、B6、B7、B12、叶酸共八种)、优质矿物质和优质膳食纤维,是能够全面满足现代人营养所需的理想营养来源。 维他命B族要吃多永劫间才会有用果啊,按照我本身的环境,我去查了下,感觉我缺乏维他命B2以及B6。懂患上的请尽量加快回复我,谢谢了。注:(要催进健康品的,不是含有药物类的维他命B族) 营养增补食物的接收会因人而异,VB是水溶性的,在体内溶于水,容易流掉,要时常增补,安利的VB是大好的B族,含有的VB品类多,比力平衡。 参考1:无穷级 参考2:最佳是吃谷类来补,是药三分毒嘛! 参考3:食补最佳,别吃西药了 参考4:B族维他命又称欢愉元素,喷鼻焦以及番瓜里含有大量B族维他命。 参考5:服用花粉效验大好,花粉里含有富厚的b族维他命。 是我 采纳昂,哈哈
维生素b族哪个牌子好
基本上找大厂家或知名企业基本有保障。
一般复合维生素B里主要有维生素B1，泛酸钙，参与糖，摄入过量也是有问题的，所谓进口的甚至上百元，几乎全部和药店卖的小药片的原料来源相同，而且怎么也得几十元。维生素B6为多种酶的辅基，维生素B2，恶心症状使用B6等，无所谓厂家好坏，除非代谢紊乱或是单一某种B族维生素缺乏，尤其是国产的，比如神经性疼痛症状使用B12，组织呼吸的氧化作用所必须、脚气病。
实际上正常人饮食均衡的摄入、糙皮病等，一般不会缺乏，维生素B6毫克，烟酰胺为辅酶I及II的组分，参与氨基酸及脂肪的代谢，烟酰胺。预防和治疗B族维生素缺乏所致的营养不良，口服片剂1元左右，需要针对性服用，个人建议不要买，就效果来说和1元的没有本质区别，毕竟是药品。维生素B2为组织呼吸所需的重要辅酶组成成分，脂质代谢。
一般药店卖的都很便宜首先确认你到底是不是维生素B缺乏、脂肪；维生素B1是糖代谢所需辅酶的重要组成成分。泛酸钙为辅酶A的组分，或者是其中一种缺乏。
如果你想买保健品的复合B，千万不要信什么天然植物提取之类的宣传、蛋白质的代谢、厌食
哪种牌子的维生素b族好
缺乏维生素b就上药店买维生素b 买大厂家的 如果你想买保健品的维生素b 就买养生堂的或者成长快乐的多种维生素那种 如果是想二者兼顾 是21金维他 但是我建议你别用药 是药三分毒 你可以多吃酵母、黑麦面包、燕麦糁子、土豆、青豌豆、四季豆、黑李干、核桃、榛子、牛奶、菜花、西红柿、糠、鱼肝油、猪肉、火腿等这些都是含有维生素b的食品 吃多了什么都好了 别挑食保健康.
