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锌粉的作用(锌粉回收)

锌粉的用途?

锌粉的主要用途:

  用作油漆的颜料和橡胶的填充料。医药上用于制软膏、锌糊、橡皮膏等一种补牙用材料的简称,即丁香油氧化锌粘固粉。

  丁香油氧化锌粘固粉:又称暂时粘固粉、丁氧膏。

  作深洞双层垫底的底层不承力材料,或不承力的单层垫底材料,作1~2周的窝洞临时封闭材料,也用作根管充填材料,加入赋形剂作为牙周塞治剂。

  医生常以氧化锌作为丁香油氧化锌粘固粉的简称。

  用于治疗急性瘙痒性皮肤病炉甘石洗剂中通常也含氧化锌,其利用的是氧化锌的收敛、保护作用,以及一小部分的防腐作用。

  氧化锌是橡胶和轮胎工业必不可少的添加剂,也用作天然橡胶、合成橡胶及胶乳的硫化活性剂和补强剂以及着色剂。

  如果将普通氧化锌制成纳米氧化锌用于橡胶中,则可以充分发挥硫化促进作用,提高橡胶的性能,其用量仅为普通氧化锌的30%~50%。

  在化学工业中,氧化锌被广泛用作催化剂、脱硫剂,如合成甲醇时作催化剂,合成氨时作脱硫剂;纳米氧化锌的表面高活性可以提高催化剂的选择性能和催化效率,具有广泛的潜在应用市场。

  在涂料工业中,氧化锌除了具有着色力和遮盖力外,又是涂料中的防腐剂和发光剂;此外,纳米氧化锌优异的紫外线屏蔽能力使其在涂料的抗老化等方面具有更加突出的特性。

  在医药卫生和食品工业中,氧化锌具有拔毒、止血、生肌收敛的功能,也用于橡皮膏原料,而且对于促进儿童智力发育具有帮助;纳米氧化锌用于食品卫生行业的需求在逐步扩大,但是产品要求也比较严格,尤其是有害的重金属元素含量。

  在玻璃工业中,氧化锌用在特种玻璃制品中;

  在陶瓷工业中,氧化锌用作助熔剂;

  在印染工业中,氧化锌用作防染剂;

  纳米氧化锌由于颗粒细、活性高,可以降低玻璃和陶瓷的烧结温度,此外利用纳米氧化锌制备的陶瓷釉面更加光洁,而且具有抗菌、防酶、除臭等功效。

  在电子工业中,氧化锌既是压敏电阻的主原料,也是磁性、光学等材料的主要添加剂。采用纳米氧化锌制备压敏电阻,不仅具有较低的烧结温度,而且压敏电阻性能得到提高,如通流能力、非线性系数等。

  纳米氧化锌在光学器件中的应用将随着纳米氧化锌光学性能的深入研究会取得比较大的突破。

  锌粉的制备方法:

‍  有球磨法和雾化法两种。球磨法生产的锌粉颗粒粗,粒子直径分布范围广,但生产效率高,耗能低,成本低,通过加强雾化工艺手段和筛分分级技术,也能制成较细的符合要求的粉末。雾化法制造锌粉颗粒细,活性金属含量高。

  1.球磨法

  湿式球磨法可制备鳞片结构的锌粉浆,国外涂料工业已广泛使用粒子结构为鳞片状的锌粉浆,鳞片结构的锌粉具有较大的遮盖力,配制涂料时锌粉用量少于粒状锌粉。雾化锌粉与脂肪烃溶剂、少量的润滑剂置于球磨机内研磨,达到要求细度并且形成鳞片锌粉时排出料浆进行压滤,形成含量为90%的滤饼,滤饼经过混合后即为涂料用锌粉浆。

  2.雾化法

  雾化法制备锌粉共有4个步骤:

  ①金属锌熔融:熔锌设备可采取耐火材料砌成的反射炉或转炉,为使锌溶液流动性好,便于雾化,熔液温度在400-600℃左右,使用的燃料可用焦炭、燃油或煤气。

  ②锌溶液雾化:锌熔化后移入耐火材料树涡,在加热保温条件下进行雾化,雾化用的喷嘴为铸钢的圆盘,钻有许多倒锥形的圆孔,压缩空气在喷嘴出口端加速,可有效地将锌液喷成雾状,空气压缩机供给的气体工作压力在3-6MPa。

  ③锌粉集尘收集:当雾状锌粉进入集尘箱后因丧失动能逐渐沉积下来,落在凹槽内,由螺旋出料器输送出集尘箱。

  ④锌粉的筛分分级:由螺旋出料器输送出的雾化锌粉进入储料仓,不断落入多层振动筛。通过筛体振动,不同网目的筛面将锌粉筛分成不同细度的制品移入包装桶。

‍  参考链接:锌粉_百度百科

http://baike.baidu.com/link?url=v6cu5zRR1ldHznprflkoAA_d_P_hYApAqct5lFj0CNcu9Q4kemPxkiIB5zEYaN_pPzRDxy3_GbClh9SECZrzUMdd_Cn1_2kYYiLlDkJiJrm#1_2

锌粉的目的主要是起到什么作用

环氧富锌中的锌粉含量必须要达到75%,因为它不仅有普通防锈漆的化学防锈作用,它的锌粉颗粒与被涂的钢铁表面能够密切接触,从而起到电化的阴极保护作用.如果锌粉含量不达标,就达不到如上的防腐作用.

锌粉是做什么用的

锌粉一般在化工生产中用来做置换和还原用,防腐油漆中也大量使用.制备方法一般有吹制、蒸馏等,近段有电解锌粉生产,一般产量不大(年产量在千吨级),有待规模化.

什么是锌粉

?????? 锌粉又称亚铅粉。浅灰色的细小粉末。可作颜料,遮盖力极强。具有很好的防锈及耐大气侵蚀的作用。常用以制造防锈漆,强还原剂等。用作催化剂、还原剂和用于有机合成,也用于制备有色金属合金。?????? 锌粉的危险性?????? 燃爆危险:本品遇湿易燃,具刺激性。与水、酸类或碱金属氢氧化物接触能放出易燃的氢气。与氧化剂、硫磺反应会引起燃烧或爆炸。粉末与空气能形成爆炸性混合物,易被明火点燃引起爆炸,潮湿粉尘在空气中易自行发热燃烧。???????? 灭火方法:采用干粉、干砂灭火。禁止用水和泡沫灭火。 ?????? 健康危害:吸入锌在高温下形成的氧化锌烟雾可致金属烟雾热,症状有口中金属味、口渴、胸部紧束感、干咳、头痛、头晕、高热、寒战等。粉尘对眼有刺激性。口服刺激胃肠道。长期反复接触对皮肤有刺激性。?? ?????? 锌粉的急救措施???????? 皮肤接触:脱去污染的衣着,用肥皂水和清水彻底冲洗皮肤。 ?????? 眼睛接触:提起眼睑,用流动清水或生理盐水冲洗。就医。 ?????? 吸入:迅速脱离现场至空气新鲜处。保持呼吸道通畅。如呼吸困难,给输氧。如呼吸停止,立即进行人工呼吸。就医。 ?????? 食入:饮足量温水,催吐。就医。

实验中加入锌粉的作用是什么

1当苯胺被氧化后,共轭结构加长,电子光线的能力加大,呈现各种颜色 直到黑色 2加入锌粉的目的,是防止苯胺在反应过程中被氧化,生成有色的杂质.通常加入后反应液颜色会从黄色变无色.但不宜加得过多,因为被氧化的锌生成氢氧化锌为絮状物质会吸收产品. 3反应是可逆的,冰乙酸过量,还有当用游离胺与纯乙酸酐进行酰化时,伴有二乙酰胺[ArN(COCH3)2]副产物,还有其他残留.

锌粉的作用是什么

锌粉用作油漆的颜料和橡胶的填充料.医药上用于制软膏、锌糊、橡皮膏等一种补牙用材料的简称,即丁香油氧化锌粘固粉.另外,其具有较强的还原性,常被用作防锈漆、还原剂等等.

锌粉的用途有什么?

锌粉一般在化工生产中用来做置换和还原用,防腐油漆中也大量使用.制备方法一般有吹制、蒸馏等,近段有电解锌粉生产,一般产量不大(年产量在千吨级),有待规模化.

详细的氧化锌用途和锌粉的用途

氧化锌

1.物质的理化常数

国标编号 ----

CAS号 1314-13-2

中文名称 氧化锌

英文名称 Zine oxide;Zine white

别 名 锌白;锌氧粉

分子式 ZnO 外观与性状 白色六角晶体或粉末,无气味

分子量 81.37 蒸汽压

熔 点 1975℃ 溶解性 不溶于水、乙醇,溶于酸、氢氧化钠水溶液、氯化铵

密 度 相对密度(水=1)5.606 稳定性 稳定

危险标记 主要用途 用作油漆的颜料和橡胶的填充料。医药上用于制软膏、锌糊、橡皮膏等

2.对环境的影响

一、健康危害

侵入途径:吸入、食入。

健康危害:吸入氧化锌烟尘引起锌铸造热。其症状有口内金属味、口渴、咽干、食欲不振、胸部发紧、干咳、头痛、头晕、四肢酸痛、高热恶寒。大量氧化锌粉尘可阻塞皮脂腺管和引起皮肤丘疹、湿疹。

二、毒理学资料及环境行为

急性毒性:LD507950mg/kg(小鼠经口)

危险特性:与镁、亚麻子油发生剧烈反应。与氯化橡胶的混合物加热至215℃ 以上可能发生爆炸。受高热分解,放出有毒的烟气。

燃烧(分解)产物:自然分解产物未知。

3.现场应急监测方法

4.实验室监测方法

双硫腙比色法《空气中有害物质的测定方法》(第二版)杭士平主编

火焰原子吸收法《空气中有害物质的测定方法》(第二版)杭士平主编

5.环境标准

中国(TJ36-79) 车间空气中有害物质的最高容许浓度 5mg/m3

6.应急处理处置方法

一、泄漏应急处理

隔离泄漏污染区,周围设警告标志,建议应急处理人员戴好口罩、护目镜,穿工作服。小心扫起,避免扬尘,倒至空旷地方深埋。也可以用大量水冲洗,经稀释的洗水放入废水系统。如大量泄漏,收集回收或无害处理后废弃。

二、防护措施

呼吸系统防护:作业工人建议佩戴防尘口罩。

眼睛防护:必要时可采用安全面罩。

防护服:穿紧袖工作服,长筒胶鞋。

手防护:戴防护手套。

其它:工作现场严禁吸烟、进食和饮水。工作后,淋浴更衣。注意个人清洁卫生。

三、急救措施

皮肤接触:用肥皂水及清水彻底冲洗。就医。

眼睛接触:拉开眼睑,用流动清水冲洗15分钟。就医。

吸入:脱离现场至空气新鲜处。就医。

食入:误服者,口服牛奶、豆浆或蛋清,洗胃。就医。

灭火方法:不燃。火声周围可用的灭火介质。

锌粉  深灰色的粉末状的金属锌﹐可作颜料﹐遮盖力极强。具有很好的防锈及耐大气侵蚀的作用。常用以制造防锈漆﹑强还原剂等。

  分子式(Formula): Zn

  分子量(Molecular Weight): 65.39

  CAS No.: 7440-66-6

  第一部分:化学品名称

  化学品中文名称: 锌粉

  化学品英文名称: zinc powder

  中文名称2: 亚铅粉

  英文名称2: Zinc dust

  技术说明书编码: 504

  CAS No.: 7740-66-6

  分子式: Zn

  分子量: 65.38

  第二部分:成分/组成信息

  有害物成分 含量 CAS No.

  锌粉 7740-66-6

  第三部分:危险性概述

  危险性类别:

  侵入途径:

  健康危害: 吸入锌在高温下形成的氧化锌烟雾可致金属烟雾热,症状有口中金属味、口渴、胸部紧束感、干咳、头痛、头晕、高热、寒战等。粉尘对眼有刺激性。口服刺激胃肠道。长期反复接触对皮肤有刺激性。

  环境危害:

  燃爆危险: 本品遇湿易燃,具刺激性。

  -

  第四部分:急救措施

  皮肤接触: 脱去污染的衣着,用肥皂水和清水彻底冲洗皮肤。

  眼睛接触: 提起眼睑,用流动清水或生理盐水冲洗。就医。

  吸入: 迅速脱离现场至空气新鲜处。保持呼吸道通畅。如呼吸困难,给输氧。如呼吸停止,立即进行人工呼吸。就医。

  食入: 饮足量温水,催吐。就医。

  第五部分:消防措施

  危险特性: 具有强还原性。与水、酸类或碱金属氢氧化物接触能放出易燃的氢气。与氧化剂、硫磺反应会引起燃烧或爆炸。粉末与空气能形成爆炸性混合物,易被明火点燃引起爆炸,潮湿粉尘在空气中易自行发热燃烧。

  有害燃烧产物: 氧化锌

  灭火方法: 采用干粉、干砂灭火。禁止用水和泡沫灭火。

  第六部分:泄漏应急处理

  应急处理: 隔离泄漏污染区,限制出入。切断火源。建议应急处理人员戴自给正压式呼吸器,穿防静电工作服。不要直接接触泄漏物。小量泄漏:避免扬尘,使用无火花工具收集于干燥、洁净、有盖的容器中。转移回收。大量泄漏:用塑料布、帆布覆盖。在专家指导下清除。

  第七部分:操作处置与储存

  操作注意事项: 密闭操作。操作人员必须经过专门培训,严格遵守操作规程。建议操作人员佩戴自吸过滤式防尘口罩,戴化学安全防护眼镜,穿防静电工作服。远离火种、热源,工作场所严禁吸烟。使用防爆型的通风系统和设备。避免产生粉尘。避免与氧化剂、酸类、碱类、胺类、氯代烃接触。尤其要注意避免与水接触。搬运时要轻装轻卸,防止包装及容器损坏。配备相应品种和数量的消防器材及泄漏应急处理设备。倒空的容器可能残留有害物。

  储存注意事项: 储存于阴凉、干燥、通风良好的库房。远离火种、热源。库温不超过25℃,相对湿度不超过75%。包装密封。应与氧化剂、酸类、碱类、胺类、氯代烃等分开存放,切忌混储。采用防爆型照明、通风设施。禁止使用易产生火花的机械设备和工具。储区应备有合适的材料收容泄漏物。

  第八部分:接触控制/个体防护

  职业接触限值

  中国MAC(mg/m3): 未制定标准

  前苏联MAC(mg/m3): 未制定标准

  TLVTN: ACGIH 10mg/m3

  TLVWN: 未制定标准

  监测方法:

  工程控制: 密闭操作。提供安全淋浴和洗眼设备。

  呼吸系统防护: 作业时,应该佩戴自吸过滤式防尘口罩。必要时,建议佩戴空气呼吸器。

  眼睛防护: 戴化学安全防护眼镜。

  身体防护: 穿防静电工作服。

  手防护: 戴一般作业防护手套。

  其他防护: 工作现场禁止吸烟、进食和饮水。工作完毕,淋浴更衣。实行就业前和定期的体检。

  第九部分:理化特性

  主要成分: 纯品

  外观与性状: 浅灰色的细小粉末。

  pH:

  熔点(℃): 419.6

  沸点(℃): 907

  相对密度(水=1): 7.13

  相对蒸气密度(空气=1): 无资料

  饱和蒸气压(kPa): 0.13(487℃)

  燃烧热(kJ/mol): 无资料

  临界温度(℃): 无资料

  临界压力(MPa): 无资料

  辛醇/水分配系数的对数值: 无资料

  闪点(℃): 无意义

  引燃温度(℃): 500

  爆炸上限%(V/V): 无资料

  爆炸下限%(V/V): 212~284mg/m3

  溶解性: 溶于酸、碱。

  主要用途: 用作催化剂、还原剂和用于有机合成,也用于制备有色金属合金。

  其它理化性质: 210

  第十部分:稳定性和反应活性

  稳定性:

  禁配物: 胺类、硫、氯代烃、强酸、强碱、氧化物、强氧化剂、空气。

  避免接触的条件: 潮湿空气。

  聚合危害:

  分解产物:

  第十一部分:毒理学资料

  急性毒性: LD50:无资料

  LC50:无资料

  亚急性和慢性毒性:

  刺激性:

  致敏性:

  致突变性:

  致畸性:

  致癌性:

  第十二部分:生态学资料

  生态毒理毒性:

  生物降解性:

  非生物降解性:

  生物富集或生物积累性:

  其它有害作用: 该物质对环境可能有危害,建议不要让其进入环境。

  第十三部分:废弃处置

  废弃物性质:

  废弃处置方法: 处置前应参阅国家和地方有关法规。恢复材料的原状态,以便重新使用。

锌的作用

主要用途 世界上锌的全部消费中大约有一半用于镀锌,约10%用于黄铜和青铜,不到10%用于锌基合金,约7.5%用于化学制品,约13%用于制造干电池,以锌饼、锌板形式出现。国际铅锌研究组预测,2004年全球锌消费量会比2003年的985万t增长4.8%,2005年将再增长4.3%,预计2005年中国将占世界锌消费总量的四分之一,它的消费增长的部分原因是镀锌钢用量的增长。相比之下,美国可能只占全球锌需求的十分之一。(1)镀锌锌具有优良的抗大气腐蚀性能,在常温下表面易生成一层保护膜,因此锌最大的用途是用于镀锌工业。被主要用于钢材和钢结构件的表面镀层(如镀锌板),广泛用于汽车、建筑、船舶、轻工等行业。21世纪后西方国家开始尝试直接用锌合金板做屋顶覆盖材料,其使用年限可长达120-140年,而且可回收再用,而用镀锌铁板作屋顶材料的使用寿命一般为5-10年。21世纪后,钢带热浸镀锌量有显著增长。电镀锌也有使用,但该法一般用于较薄的镀层和不同的表面光洁度。使用含锌粉的涂料是涂层的另一种方法;对于与水连续接触的物体,如用于船舶、桥梁和近海油气井架的大的钢构件,只须和大的锌块连接,便可得到保护,不过锌块要定期更换。(2)锌合金用于汽车制造和机械行业。锌具有适用的机械性能。锌本身的强度和硬度不高,但加入铝、铜等合金元素后,其强度和硬度均大为提高,犹其是锌铜钛合金的出现,其综合机械性能已接近或达到铝合金、黄铜、灰铸铁的水平,其抗蠕变性能也大幅度被提高。因此,锌铜钛合金已被广泛应用于小五金生产中。主要为压铸件,用于汽车、建筑、部分电气设备、家用电器、玩具等的零部件生产。许多锌合金的加工性能都比较优良,道次加工率可达60%-80%。中压性能优越,可进行深拉延,并具有自润滑性,延长了模具寿命,可用钎焊或电阻焊或电弧焊(需在氦气中)进行焊接,表面可进行电镀、涂漆处理,切削加工性能良好。在一定条件下具有优越的超塑性能。锌与铜、锡、铅组成的黄铜,用于机械制造业。含少量铅镉等元素的锌板可制成锌锰干电池负极、印花锌板、有粉腐蚀照相制板和胶印印刷板等。(3)锌可以用来制作电池。例如:锌锰电池以及锌空气蓄电池。锌锰电池:锌作为负极活性物质,兼作电池的容器和负极引电体,是决定电池贮存性能的主要材料。在锌片中含有少量的镉和铅。镉能增强锌的强度,铅能改进锌的延展加工性能。镉与铅均能提高氢在锌电极上的过电位,减少锌电极的自放电,减缓锌片的腐蚀和氢气的释放。锌片中若含有Cu、Fe、Ni等,将降低H2在锌电极上析出的过电位,加速电池在贮存过程中的自放电,因此这些有害杂质必须严格控制。锌空气蓄电池:锌空气电池又称锌氧电池,是金属空气电池的一种。锌空气电池比能理论值是1350W·h/kg,最新的电池比能量已达到了230Wh/kg,几乎是铅酸电池的8倍。可见锌空气电池的发展空间非常大。锌空气电池一般采取抽换锌电极的办法进行“机械式充电”。更换电极的时间在几分钟即可完成。换上新的锌电极,“充电”时间极短,非常方便。如此种电池得到发展,省去了充电站等社会保障设施的兴建。锌电极可在超市、电池经营点、汽配商店等购买,对普及此电池电动车十分有利。这种电池具有体积小,电荷容量大,质量小,能在宽广的温度范围内正常工作,且无腐蚀,工作安全可靠。只是锌电极在电解还原过程中,比较耗能,每吨氧化锌还原成锌需要消耗2500度电,所以用在电动汽车上,成本较高。试验电池的电荷容量仅是铅酸电池的5倍,不甚理想。但5倍于铅酸电池的电荷量已引起了世人的关注,美国、墨西哥,新加坡及一些欧洲国家都已在邮政车、公共汽车、摩托车上进行试用,也是一极有前途的电动车用电池。此外,锌具有良好的抗电磁场性能。锌的导电率是标准电工铜的29%,在射频干扰的场合,锌板是一种非常有效的屏蔽材料,同时由于锌是非磁性的,适合做仪器仪表零件的材料及仪表壳体及钱币,同时,锌自身及与其他金属碰撞不会发生火花,适合作井下防爆器材。广泛用于橡胶 、涂料、搪瓷、医药、印刷、纤维等工业。锌具有适宜的化学性能。锌可与NHCI发生作用,放出H正离子。锌-二氧化锰电池正是利用锌的这个特点,用锌合金做电池的外壳,既是电池电解质的容器,又参加电池反应构成电池的阳极。它的这一性能也被广泛地应用于医药行业。锌与酸或强碱都能发生反应,放出氢气。锌肥(硫酸锌、氯化锌)有促进植物细胞呼吸、碳水化合物的代谢等作用。锌粉、锌钡白、锌铬黄可作颜料。氧化锌还可用于医药、橡胶、油漆等工业。环境影响 对人体健康的危害侵入途径:吸入、食入。吸入会引起口渴、胸部紧束感、干咳、头痛、头晕、高热、寒战等。粉尘对眼有刺激性。口服刺激胃肠道。长期反复接触对皮肤有刺激性。人体内的锌 促进人体的生长发育处于生长发育期的儿童、青少年如果缺,会导致发育不良。缺乏严重时,将会导致"侏儒症"和智力发育不良。锌是脑细胞生长的关键,缺锌会影响脑的功能,使脑细胞减少。维持人体正常食欲缺锌会导致味觉下降,出现厌食、偏食甚至异食。增强人体免疫力锌元素是免疫器官胸腺发育的营养素,只有锌量充足才能有效保证胸腺发育,正常分化T淋巴细胞,促进细胞免疫功能。促进伤口和创伤的愈合补锌剂最早被应用于临床就是用来治疗皮肤病。影响维生素A的代谢和正常视觉锌在临床上表现为对眼睛有益,就是因为锌有促进维生素A吸收的作用。维生素A的吸收离不开锌。维生素A平时储存在肝脏中,当人体需要时,将维生素A输送到血液中,这个过程是靠锌来完成“动员”工作的。维持男性正常的生精功能 锌元素大量存在于男性睾丸中,参与精子的整个生成、成熟和获能的过程。男性一旦缺锌,就会导致精子数量减少、活力下降、精液液化不良,最终导致男性不育。缺锌还会导致青少年没有第二性征出现、不能正常生殖发育。调节影响大脑生理功能的各种酶及受体锌在各种哺乳动物脑的生理调节中起着非常重要的作用,在多种酶及受体功能调节中不可缺少,还会影响到神经系统的结构和功能,与强迫症等精神方面障碍的发生、发展具有一定的联系。另外锌与DNA和RNA、蛋白质的生物合成密切相关,当人体内锌缺乏时,可能导致各种不良影响,可能导致情绪不稳、多疑、抑郁、情感稳定性下降和认知损害。 缺锌后果: 1.消化功能减退主要表现为食欲不振。缺锌会影响舌黏膜的功能,从而使味觉敏感度下降,小孩会出现厌食和异食,有的还会出现异食癖,比如喜欢吃泥土、煤渣、火柴棍、生面粉等,就有可能是缺锌所致。2.反复出现口腔溃疡缺锌的宝贝经常口腔里长溃疡,或者舌苔上出现一片片舌黏膜剥脱,就类似地图状,被称为地图舌。3.生长发育变慢,锌是人体代谢必需微量元素之一,一旦缺乏就会影响细胞代谢,妨碍生长激素轴的功能。由此,导致生长发育受到影响,使小孩身材矮小,体重不增。4.免疫力功能降低缺锌会损害细胞的免疫功能,使小孩容易患感染性疾病,比如经常发生上呼吸道感染、支气管肺炎、反复感冒或腹泻等。5.智能发育落后缺锌会使脑细胞中的DNA和蛋白合成发生障碍,从而影响小孩的智能发育。6.化验检查锌水平低缺锌的小孩,血清锌往往在11.47umol/L 以下。锌有帮助生长发育、智力发育、提高免疫力的作用,缺乏锌会对我们的身体,特别是生长发育造成严重影响,所以,补充足够的锌是生长发育,智力发育必须的。平时除了饮食要均衡外,别忘了适当补充锌。缺锌症状表现 儿童味觉障碍:厌食、偏食或异食;皮肤疾患:易患口腔溃疡,受损伤口不易愈合,青春期痤疮等;生长发育不良:身材矮小、瘦弱;免疫力下降,经常感冒、发烧;智力发育落后;肝脾肿大孕妇妊娠反应加重:嗜酸,呕吐加重宫内胎儿发育迟缓:导致早产儿、低体重儿分娩合并症增多:产程延长、流产、早产、胎儿畸形率增高:脑部中枢神经系统畸形肝脾肿大成年男性男性不育:少精、弱精或精液不液化、男性前列腺炎、肝脾肿大补锌食物 锌是人体不可缺少的微量元素,补锌可以促进儿童身体及智力发育。专家进一步指出,年龄为12岁至13岁儿童补锌最有利于提高其智力,此时补锌等于补智。锌元素主要存在于海产品、动物内脏中,其它食物里含锌量很少———水、主食类食物以及孩子们爱吃的蛋类里几乎都没有锌,含有锌的蔬菜和水果也不是很多。瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等。其中以牡蛎含锌最为高。据化验,动物性食品含锌量普遍较多,每一百克动物性食品中大约含锌3—5毫克,并且动物性蛋白质分解后所产生的氨基酸还能促进锌的吸收。植物性食品中锌较少。每一百克植物性食品中大约含锌1毫克。各种植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等。此外,除了一些日常生活中我们常见的补锌食物外,如缺锌比较严重或想补锌更快速些,可以适当地服用一些蛋白锌类的制剂(如新稀宝),补锌效果会更好更全面些。通过对海刺参的研究发现,海刺参中含有丰富的微量元素,锌就是其中之一。同时,海参中还含有丰富的精氨酸,对食疗男性性功能障碍有一定作用。 下面给大家介绍一些含锌较高的常见食物(mg / 100g食物)食物 含锌量生蚝 71.2小麦胚粉 23.4山核桃 12.6扇贝(鲜) 11.7口蘑 9.04香菇(干) 8.47羊肉(瘦) 6.06葵花子(炒) 5.91猪肚 5.78牛肝 5.01需要补充锌的人群可以多吃点上面列举的食物。补锌食谱:拔丝苹果原料:苹果2个、鸡蛋清1个、白糖、香油、淀粉、面粉、食用油。

做法:

苹果削去皮,去核,洗净,切大滚刀块,将面粉、鸡蛋清、淀粉及适量清水调成浆,苹果块放入拌匀上浆。锅烧热,倒油烧至六成热,将挂好浆的苹果块逐块下锅,炸至淡金黄色捞出,原锅置文火上。另用净锅,加入少许油滑一下,加入白糖炒至溶化,至淡金黄色时,端锅离手,手不停地转动锅。将苹果块放入原锅油中,开大火复炸至表皮鼓起,捞出倒入糖汁,颠锅翻动,待糖汁包住苹果块,盛入事先抹过香油的盘里即可。

牛肉粥

原料:小白菜20克,牛肉20克,大米粥、植物油各适量。

做法:

1、小白菜洗净切碎;牛肉洗净,剁成泥。

2、锅中放油,油热后,将牛肉泥放入锅中快速翻炒,牛肉炒至将熟时,再放入小白菜,一同炒熟。

3、将炒熟的牛肉小白菜倒入大米粥中,拌匀即可。“补锌不可以滥补,”微微商城专家警示说。人体内的微量元素都有一定的含量和比例,既不可少,也不可多。若补锌过多,可使体内的维生素C和铁的含量减少,抑制铁的吸收和利用,从而引起缺铁性贫血。

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