鱼油软胶囊和大豆磷脂软胶囊对人体有什么作用?血脂高，血压高吃了是不是真的有用
磷脂的功能及营养价值 磷脂的生理功能 从营养学的角度讲，磷脂是一种有着重要生物活性的物质，含有生物体必需的多种营养成份，是多种营养因子最理想的结合物。对于大豆磷脂，它的生物学意义在于保障供给生物体最具活性的复合物之一的大豆卵磷脂。它含有丰富的胆碱，能促进细胞原生质的形成，对维持细胞膜、线粒体膜等生物膜的正常结构与功能，维持体液输送及体内某些酶的活性具有重要作用。它可维持机体胆固醇的正常运行，促进脂肪和类脂在肝脏的转化和运输，促进机体的氮、磷代谢，提高食欲，改善消化状况。 1.磷脂是动植物细胞的主要成分之一 磷脂是动物细胞膜系统的主要构成成分，因此是 形成生命最重要的基础物质之一，在神经及内脏系统中所占比例高于其它系统，例如：大脑 、肝脏、卵黄、鱼虾卵等磷脂的含量极高。哺乳动物出生后的幼体以及各种水产类，如鱼、 虾、蟹、海参等幼苗孵化后都有一段快速的生长期，这个时期幼体需要大量的磷脂参与形成 新的细胞。由于这时的幼体自身的生理功能较弱，自身合成的磷脂量还远不能满足生长的需 要，需要摄取较多量的外来磷脂，以满足快速生长的需要。山东某水产研究所科研人员对此 做了大量的研究，结果表明：在幼体饵料中添加1%大豆磷脂可以促进幼体的长大，并且提高 存活率。由此可见，磷脂是影响生命活动的最重要的物质之一，动物摄取了磷脂能加速机体 的新陈代谢，促进动物的生长。 2.大豆磷脂具有增强动物机体免疫力的功能，提高动物体防病、抗病能力 3.大豆磷脂具有促进和改善脂肪的吸收与利用的功能 磷脂具有良好的乳化性和分散性 ，它能将进入动物小肠内的脂肪进一步分散，增大脂肪与肠粘膜的接触面积，增加吸收机会 ，从而提高脂肪的吸收和利用。养殖实践证明，磷脂不仅提高动物对饲料中脂肪的消化率， 同时还提高动物对饲料中总有机质的利用，磷脂的乳化和分散性对增强营养成分如蛋白质、 维生素、碳水化合物等的全面吸收有明显的作用。所以，在饲料中添加磷脂可以提高饲料效 价比。 4.大豆磷脂中含有多种动物体必需的营养素 磷脂摄入体内可以释放出多种的营养素 ，例如：胆碱、肌醇、多种必需的脂肪酸等。所以在饲料中添加磷脂，相当于给动物体提供 了上述的营养素。例如：卵磷脂（磷脂酰胆碱）可以在动物体内持续12小时缓慢释放出胆碱 ，使血液中胆碱的浓度持续保持较高的水平，而食用氯化胆碱1小时～2小时后动物血液中胆 碱的浓度就达到高峰，随后很快降低，这样不利于胆碱在体内平稳发挥作用。不同的饲养对 象，对饲料的营养要求也不同。由于猪禽饲料以玉米为主，基本上不存在缺乏必需脂肪酸的 问题。而对于鳗鱼、甲鱼、虾以及其他的水产料，由于所用原料多不含必需脂肪酸，通过磷 脂的添加不仅可以解决缺乏必需脂肪酸的问题，还可以消除因磷脂的缺乏导致的脂肪肝问题 。另外，磷脂还能为动物机体提供热能7500千卡/公斤～9000千卡/公斤，肌醇磷脂是天然的 肌醇来源。 5.磷脂能保护和增强肝脏功能，增强肝脏对营养的合成，并具有解毒的功能 胆碱对脂 肪具有较强的亲合能力，它可以结合动物体内的脂肪，并以磷脂的形式由肝脏通过血液循环 代谢。如果胆碱缺乏，脂肪就会在肝细胞内和肝细胞间大量堆积，堆积的脂肪不但占据了很 大空间，还会影响肝细胞正常的生理功能，甚至导致肝细胞发炎肿胀、阻碍血液流通，造成 肝细胞的死亡。卵磷脂所释放出来的胆碱能将肝脏中堆积或新合成的脂肪及时代谢，达到降 低脂肪肝发病率的作用。 对人体的好处就这些，磷脂在很多领域里还有应用，功能性也各具特色。
鱼油软胶囊和大豆磷脂怎么吃
可以的,鱼油的作用机理是防止体内胆固醇的合成和吸收;而大豆磷脂可以促进胆固醇和脂肪的运输,两者配合使用,能更好的调节血脂.汤臣倍健的大豆磷脂软胶囊和鱼油可以一起吃,效果也挺好.
鱼油和大豆磷脂软胶囊什么样人吃好
你好,我是汤臣倍健云贵区营养师,我们在终端做健康快车的时候用日本进口的动脉粥样硬化检测仪给老顾客做过动脉粥样硬化检测,发现如果连续服用鱼油和大豆磷脂一年以上,很多老顾客的血管都可以达到正常范围,鱼油能增加人体高密度脂蛋白的含量,也就是医学上hdl,hdl多了人就不容易患动脉粥样硬化.
壹健康鱼油大豆磷脂软胶囊的作用和功效
作用
大豆卵磷脂是从大豆中提取的精华物质。也是人体需要的脂类成分之一， 工业上主要作为乳化剂、保湿剂、增稠剂等使用。同时，还有营养补充剂作用。最重要的是还有其他一些生理调节作用。而且主要作用依靠的还是磷脂酰胆碱，就是说，这个部分作用的核心是真正的卵磷脂部分。
1、延缓衰老
构成人体的细胞有60兆亿个。1秒钟就会死亡50万个，同时再生50万个。随着年龄的增长，细胞死亡的数量将越来越多，而再生的细胞却越来越少。当细胞死亡数大于再生数时，人就开始衰老了。细胞的新陈代谢过程，是由细胞膜调控的，细胞膜的健康程度，直接关系到细胞的自我修复能力、信息传递能力、抵御外部侵害的能力、细胞活性与再生能力等。细胞膜主要是由卵磷脂构成的，向人体补充卵磷脂，就意味着可以修补被损伤的细胞膜，改善细胞膜功能，使细胞膜软化和年轻化，增加细胞活性。通过对卵磷脂的摄取，就可以提高人体的代谢能力、自愈能力和抗体组织的再生能力，增强人体的生命活力，从根本上延缓人体衰老。
2、血管清道夫、预防心脑血管疾病
卵磷脂可以乳化、分解油脂，能将附着在血管壁上的胆固醇和脂肪乳化成微 粒子，使之溶于血液中运回肝脏而被代谢。起到软化血管、改善血清脂质，清除过氧化物的作用，使血液中胆固醇及脂肪含量降低，从而降低血液黏稠度，增进血液循环，减少脂肪在血管内的滞留时间。进而，使营养丰富、含氧充足的血液，畅通无阻地流向大脑、心脏等器官。日本庆应大学医学院食品营养系曾做过临床实验，并得出结论：通过服用卵磷脂，可以有效降低过高的血脂和胆固醇，进而防治冠心病、高血压、心肌梗塞、脑血栓、脑溢血、动脉硬化等疾病。
3、健脑益智、预防老年性痴呆
卵磷脂能为大脑神经细胞提供充足的养料，使脑神经之间的信息传递速度加快，从而提高大脑活力，消除大脑疲劳，使大脑思维敏捷，提高学习和工作效率。卵磷脂在修复受损伤脑细胞、打通大脑与血液循环之间障碍的同时，可维持脑神经细胞的正常功能，并增强大脑神经系统功能，进而达到预防老年性痴呆症的功效。
4、肝脏的保护神
大量饮酒或营养过剩会加重肝脏细胞的负担，降低肝脏合成磷脂的能力。当人体内磷脂胆碱不足，会导致脂肪在肝脏内的大量积聚，形成脂肪肝，使肝脏细胞被破坏，肝功能减退，引起肝硬化甚至肝癌。科学证明：补食卵磷脂能增强肝细胞物质代谢，促进脂肪降解，保护肝脏，预防脂肪肝等病症的发生。
5、糖尿病人的营养品
卵磷脂能增强胰脏功能，修复胰脏细胞，使其分泌充足的胰岛素，降低血糖， 有效地将血液中的葡萄糖运送到细胞中，从而减轻糖尿病病情。
6、构成生物膜的主要成分
是人体不可缺少的基本物质
卵磷脂能促进精神传导，提高大脑活力，而且由于具有良好的乳化性，能够有效阻止胆固醇在血管壁沉淀并清除部分沉淀物，从而起到降低血清胆固醇、降低血液粘度、促进血液循环，预防心血管疾病的作用。因此经常食用含大豆软磷脂的产品，可以有效调节血脂和胆固醇，改善大脑功能，提高记忆力，预防各种疾病的发生。
