维生素b服用剂量
不知道你买的是B1还是B2,一般用量和用途也有关.看你服用目的是什么,正常情况的服用剂量为一次1-2片,一天3次(每片5毫克的情况下).实际上维生素B族都是水溶性维生素,这类维生素在体内不能储存,当吸收到足量的维生素后剩余的部分会随尿液排出体外.举个例子,如果你服用的是维生素B2那么观察一下你服用后的尿液,应该会变成黄色,颜色来自过量为吸收的维生素B2,一般过量服用水溶性维生素没有任何副作用,因为不会在人体内积累.但是如果超大剂量的话,维生素可能会在尿液中生成尿结晶,这样需要喝大量的水.我想你是不会一次服用半瓶的.祝你好运!
复合维生素b片说明书
你好,这个药含有VitB1,VitB2,VitB6,烟酰胺等,是一些维生素,适当服用没有什么危害,【作用与用途】 每片含有VitB1,VitB2,VitB6,烟酰胺等. 用于营养不良,食欲不振,脂溢性皮炎,痤疮,孕妇,哺乳妇女和发热而引起的维生素B缺乏的各种疾病. 用法用量：口服,每次1～2片,一天3次. 【副作用】 少见不良反映. 生活护理：希望我的建议对你有用,祝你家庭幸福
维生素B族片的功能与作用
＂推荐美丽康牌,厂家直销,质量好,服务好,诚信单位,绝对值得信赖的品牌.我吃的是美丽康牌维生素B族片,产品上写着的主要作用: 1、作用于人体神经系统,促进身体产生能量; 2、能缓解抑制,焦虑,神经紧张; 3、活跃大脑机能,防治老年痴呆症; 4、预防皮肤粗糙,皮肤油腻,头发无光泽,保护皮肤粘膜; 5、含有丰富的纤维素,有助于肠胃蠕动.＂
维生素b族怎么吃?
维生素B族是水溶性的,不会在体内囤积,在服用维生素B时,根据产品说明书的量进行服用就行了,一般饭后半小时服用效果比较好.对于缺乏维生素B族的人,可以每天服用一片汤臣倍健维生素B族片就可以补充所需的维生素B.
