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误区揭秘!内二科给糖友们的饮食建议!

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误区揭秘

1

糖尿病患者不能吃水果?

答案:当我们的血糖控制比较理想后,可以参考下面的表格选择水果。

2

糖尿病患者不能喝粥?

答案:可以喝粥。只不过需要减少大米的分量,加一些杂粮和青菜,如小米,菜叶等。另外熬粥时间不要过长,在粥变稠前喝,此时不会引起血糖迅速升高。


3

无糖食品可以随便吃?

答案:虽然无糖食品用甜味剂取代蔗糖,果糖等作为添加剂,如无糖月饼,但它仍然含有较多的碳水化合物,我们最好选择一小块品尝。


 

供稿/内二科 杨建星

编辑/宣传科

栾城人民医院

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