今天咱们再一起认识一下人体的骨和骨质，缺钙与骨病表现，人体共有206块骨骼，分为颅骨、躯干骨和四肢骨3个大部分，下面这张图虽然看起来比较吓人，但是却清晰而真实的展示了咱们人类的骨的形态的上半部分
学过化学的朋友应该都知道，化学物质有有机的和无机的，我们的骨头也一样，它也是由有机成分和无机成分构成的：
*无机成分：钙，磷，铁，锌，铜，镁，硒，锰和氟化物等
维持骨的密度使骨骼坚实
*有机成分：骨胶原蛋白，骨形态生成蛋白，软骨素，氨基酸，维生素，脂类及 各种生物活性物质
它们作为骨的支架，赋予骨的形态，维持骨的强度，弹性和柔韧性
给大家在网上找了一个平时在家炖的骨头的图片，大家可以仔细观察一下，外部结构，做解剖的话，分别有以下几个部分：
1.骨质里面有：三分之二的钙 和 三分之一的胶原蛋白
2.关节软骨有：59%的胶原蛋白 31%蛋白多糖 10%软骨细胞
3.骨髓腔
如果缺少其中某些成份，我们的骨头则会出现一些病症：
1.骨质疏松
2.关节痛
3.腰酸背痛
4.滑膜炎
5.关节肿胀
下期将讲讲不同年龄段的缺钙表现
再下期补钙产品怎么选，怎么吃
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