肾结石就是长在人体内的石头，不少人带着这种石头在求医问药，希望能有好的办法能把石头从体内“搬运”出去，当然这种“搬运”可不是体力活，是技术活！药店店员都少不了要从事这项“搬运”工作，既然是技术活，那必须掌握一定的“搬运”知识。
石头是怎么来的？
影响结石形成的因素很多，年龄、性别、种族、遗传、环境因素、饮食习惯和职业与结石的形成相关。机体的代谢异常（如甲状旁腺功能亢进、皮质醇增多症、高血糖）、长期卧床、营养缺乏（维生素B6缺乏、缺镁饮食）、尿路的梗阻、感染、异物和药物的使用是结石形成的常见病因。
带石头的人有什么表现？
主要是痛！有些人会痛到生无可恋，医学上说是11级的痛（最高级的是12级！），这也是大家欲弃之而后快的原因，但不是所有肾结石都会痛；另外可能会有尿的变化，比如血尿、尿频、尿急、尿痛、尿闭、尿砂；有的严重结石会引起梗阻而肾积水，肾功能减退，甚至尿毒症。
石头怎么“搬”？（重点来了！）
药店店员参与的“搬运”工作又叫保守治疗，通常会有几个熟悉的“搬运工”来帮忙，但不是所有的“搬运工”一拥而上，不同的“搬运工”负责不一样或不同部位的石头，因此我们对它们的工作能力要了解清楚。笔者对“搬运工”的能力范围附表总结在文尾，只是缺联系方式，但可随叫随到，因为它们通常都一心一意呆在各大药店的货架上揽活。
注意药店里的“搬运工”不是所有石头都能“搬”，当石头直径大于6毫米会有点力不从心，这个时候我们应该把这活介绍给医院，他们会有更科学的“搬运”方案，比如手术，会用到更高级的工具：纤维软性肾镜、输尿管镜、钬激光等，当然有时也用手术刀，但一定不会是铁锹。
带石头者应配合“搬运”工作！
肾结石患者自己也要配合“搬运”工作：多喝水，勤排尿，合理运动，注意高钙低盐低脂低草酸的饮食，BMI指数超标者还要减肥，不要太胖！
附表：
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