三伏，是一年中最热的时节，每年出现在阳历7月中旬到8月中旬，从农历夏至后第三个庚日开始，至立秋后第一庚日为末伏。2018年三伏时间：初伏~7月17日-7月26日；中伏~7月27日-8月05日；闰中伏 ~8月06日-8月15日；末伏~8月16日-8月25日。
艾为纯阳之物，艾叶苦辛，生温，熟热，纯阳之性，能回垂绝之阳，通十二经，走三阴，理气血，逐寒湿，暖子宫，以之灸火，能透诸经而除百病。药之不到，针之不及，必须灸之，艾灸可产生灸感，灸感能够沿经络穴位走窜，所以艾灸疗法可和针刺相媲美。
生姜辛温散寒，能散寒解表，温中止呕，温肺化痰止咳，是寒性病患常用的药食同源的一味中药。艾草和生姜同用不仅能温通经脉，还能温化寒湿之邪，使气血和畅，正是由于艾和生姜的协同作用，所以被称为“艾配生姜天下无双”。
在三伏艾灸，可将艾灸的纯阳之性与天时的阳气最旺之时，双重阳气注入体内，将寒湿邪气排出体外，并可扶阳固本、补益肝肾、疏通经络、行气活血，起到解暑、祛湿、祛寒、降火的作用。在三伏天艾灸祛病愈病快速，是解决一些疾病根源的最佳时机。中医预防保健科特色艾灸疗法：
督灸疗法:是在督脉的脊柱段，上起大椎穴，下至腰俞穴，施以隔姜灸法，其集穴位、热疗、烟疗、光疗及药物刺激等多种作用于一体，其特色在于热力叠加，重在温通，调节整体、兼顾局部，择时施治、顺应变通。康复科选择久年陈艾，结合名家药物秘方对患者督脉进行持续隔姜施灸，达到激发经气、疏通经络，促进气血运行，调整人体阴阳与脏腑的效果。此种疗法广泛适用于：
1、寒证：支气管哮喘、反复性咳嗽、过敏性鼻炎等呼吸系统疾病。颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症以及风湿或类风湿性关节炎、肌肉纤维炎等骨关节系统疾病。
2、虚证：慢性胃炎、慢性肠炎、胃或十二指肠溃疡、胃肠神经功能紊乱、肠易激综合症、慢性便秘等消化系统疾病。
3、瘀证：女性怕冷、手脚冰凉、痛经以及黄褐斑、雀斑、月经不调、痛经、产后头痛、坐月伤风、慢性盆腔炎等属瘀寒证者。
4、保健：调节免疫、增强体质、体虚易感冒、亚健康状态，疲劳综合征；亦可以助孕备胎、瘦腰减脂达到强身与美容兼顾的效果。
5、特殊疾病：强直性脊柱炎、增生性脊柱炎等。
腹灸疗法：源于脐灸，拓宽了脐灸的应用范围。是指在脘腹部采用隔姜灸法调理三焦疾病的一种方法。其特点函括了中脘灸、脐灸、天枢灸、大横灸、气海灸、关元灸、中极灸等灸法。
腹灸是经络、穴位、药物、艾灸四者治疗作用的结合，从脘腹部出发，通过经络系统，进而影响五脏六腑、四肢百骸、五官九窍、皮肉筋骨乃至全身。具有温中散寒，健脾和胃，升清降浊；调理冲任，滋阴生精，温补下元；防病驻颜，瘦身健美，养生延年的功效。
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