【健康】专家告诉你生娃不痛的秘籍

准妈妈们：

历经十月怀胎的辛苦，就为瓜熟蒂落的那一天，但孕妈们有没有越到临产越感到紧张，尤其是没有生产经验的初产妈妈，有喜悦、期待的同时，也会有担忧和迷茫，既期盼和宝宝的第一次见面，又会顾虑生产是否顺利、害怕分娩时的疼痛。

在疼痛指数中，分娩镇痛仅次于烧灼伤痛，居第二位，一部分产妇因为惧怕疼痛而选择剖宫产。 也有一部分产妇在顺产的道路上受尽痛苦，一概拒绝任何干预措施，生怕对宝宝造成影响。

（双击放大图片）

自然分娩是一个痛并快乐的过程，世界卫生组织倡导“爱母行动”口号就是“减少干预，回归自然”，自然分娩当是准妈妈的首选，无论对母亲还是新生儿来说，自然分娩都是最好的选择。

在分娩过程中，合理选择镇痛方法可让产妇减轻疼痛的折磨，减少对分娩的恐惧和疲倦。本期课堂，我们将给大家讲授如何克服分娩时的恐惧、紧张感，教大家用拉玛泽生产呼吸法，减轻分娩疼痛，让孕妈们在分娩时多一分安心，享受分娩的幸福。

时间：2018年8月17日（周五）09:30-10:30

地点：医院门诊二楼孕妇学校

课程题目：自然分娩的好处及减痛秘籍

授课人：岳洪艳（助产士）    

联系电话：028-83993003

无论您是否在医院建卡都可以来听课喔，不收取任何费用。