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失眠不再可怕—区三院有妙招

古人有云:一夕不卧,百日不复。可见睡眠和健康是不可分割的。                                          



那么,您睡得好吗?

很多群众总有这样的困惑,

很想睡就是睡不着

怎么办?

睡眠障碍成为普遍现象!

睡眠障碍专科的发展

睡眠障碍及其相关疾病是危害人类健康的常见病和多发病,随着时代的发展越来越被关注。20世纪60年代,欧美等发达国家开始形规范系统地研究睡眠障碍,我国的睡眠医学起步较晚,但发展却很快,近5年来,全国各地成立了多家大型的睡眠中心,依托多导睡眠监测技术为基础,以精神科、神经内科、呼吸科等多学科的临床相结合,逐渐形成了成熟的睡眠障碍专科。

区三院有妙招

1

自我评估

失眠睡眠障碍的一种,分为三种形式入睡困难、睡眠维持困难、早醒。如果失眠每周三次,持续三个月以上,可以称为失眠症。

2

  不可小觑

睡眠缺乏,脑力体力无法有效得到恢复,对于工作学习产生严重影响。长期失眠会导致多种慢性疾病,比如儿童青少年长期失眠,生长激素分泌会减少,而导致身材矮小,体弱多病。同时睡眠和内分泌、免疫系统、神经系统等多种疾病密切相关。

区三院引进新设备

目前三院(富阳区第三人民医院)设有失眠专科(每周三上午),引进了目前最先进的多导睡眠监测仪一台(价值近50万元),能对各种常见的失眠症进行诊疗。通过近两个月的运行来看,临床效果较为满意。


直击现场


不相信有这么神奇的效果?说个故事给您听听!

(施阿姨):我今年56岁了,睡眠差4年多了,先后吃过很多的安眠药,甚至镇静作用很强的精神药物也吃过,但睡眠仍不好。每天晚上入睡很困难,睡着了也容易醒,每天都觉得头晕脑胀没精神。很多地方看过了,也没有明显的疾病。

(睡眠专科医生):施阿姨经常感到腿涨不适,睡觉前就不停地敲自己的腿和腰,自己手酸了,还要请人帮忙按摩。医生诊断施阿姨是“不宁腿综合征”可能性较大。建议施阿姨接受多导睡眠监测。


结果显示整个夜间总计睡眠时间不足4个小时。夜间腿部不自主运动频繁。通过脑电图和视频结合观察很典型,符合不宁腿综合征的诊断。

治疗:予普拉克索片口服,第二天施阿姨睡眠明显好转。接下来的几天,将安眠药慢慢停了,睡眠仍是很好。大约一个星期,施阿姨再次接受睡眠监测,夜间睡眠时间9个小时,整个夜间腿动极少,腿部不适感完全没有。住院共10天左右,施阿姨出院了,一月后门诊复诊,睡眠一直很好。

有图有真相


正常睡眠波

 

呼吸暂停综合征


不宁腿综合征



“那么,我也可以来治疗吗?需要准备什么?”

别急别急,小编接下来告诉您!


适宜人群


睡眠障碍患者,体型肥胖、脖子粗短打鼾的中年人,65岁以上的老年人。


检查须知

无创检查,无任何风险和疼痛。监测室为独立的单间,睡眠监测期间可以在房间内活动。有做过睡眠监测的患者开玩笑说“做睡眠监测就像住宾馆,有专业的医护人员服务,费用还是按住院医保报销,真是合算!”



科学监测

多导睡眠监测能记录睡眠状态中的脑电波、呼吸频率、血氧饱和度、口鼻呼吸压力、眼肌电、下颌肌电、鼾声、心律、胸腹运动、腿部运动等一系列的数据,形成全面完整的睡眠分析结果,能客观地为睡眠障碍的诊疗提供依据。多导睡眠监测和X线、胃镜、CT、磁共振等检查一样,结果客观真实、可储存和回顾分析。

预约方式


预约方式有两种

一是电话预约咨询:58837023(全天24小时)或58837025(工作时间);

二是门诊预约:门诊时请接诊医生预约。


告知

✦检查前准备

监测当日可以根据医嘱服用部分药物,禁止饮酒,喝咖啡、可乐、茶等,白天尽量少睡,以保证夜间睡眠质量。监测前洗澡、洗头、不要使用化妆品、护肤品,男子须剃净胡须。自带一套宽松的睡衣、睡裤。

流程

当天下午15:00前,办理住院手续,入住二病区多导睡眠监测室病房。经主管医生完成相关资料采集,病情评估,告知相关事项,签署知情同意书。 夜间19:00-21:00期间,完成多导睡眠导线连接。第二天早晨监测结束,完成简单的夜间睡眠感受反馈问卷,上午8:30后办理出院手续。

✦收费标准

多导睡眠监测总费用为355元,可纳入医保报销。

报告获取

三天内医生会通知领取。

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来源 富阳区第三人民医院

编辑 李洁

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