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处暑之后,预防“秋燥”,赶走“秋乏”

昨日进入处暑节气。

处暑,即为“出暑”,是炎热离开的意思,意味着即将进入气象学意义的秋天。

在这个时节里

生活起居要注意些什么?

又有哪些健康提示?



来源:上海中医药大学附属龙华医院


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