西洋参与人参，别再傻傻分不清楚！ _ 药最网

人在职场，每天都要面临很大的压力，可以说是压力山大。压力过大会影响到身体的健康，如果身体长期处于疲劳的状态，那么抵抗力会减退，疾病会趁虚而入。如何缓解疲劳呢？除了自我情绪、心态的调节，还有饮食营养上的补充。

听说，洋参是很好的补品。于是小编在认真的研究，可是发现西洋参、人参，根本不知道区别在哪里。请教了专业人士后，分享给大家，别在和小编一样傻傻的分不清楚。

西洋参

原产于美国北部到加拿大南部一带，以威斯康辛州为主。通常照产地分成花旗参与加拿大参；两者虽然同种，但因为气候影响，前者的参面横纹比后者更明显，有效成分含量也较高。西洋参颜色较深，全身螺纹致密，放入嘴中，先苦后甘，久吃不腻，药用价值：益肺阴，清虚火，生津止渴。西洋参主要功效如下：

1中枢神经调节功能

西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经功能，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。

2保护心血管系统

常服西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力，冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参，疗效显著。西洋参的功效还在于可以调节血压，可有效降低血压，有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。

3辅助治疗糖尿病

西洋参可以降低血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢，对治疗糖尿病有一定辅助作用。

4提高免疫力抗肿瘤

西洋参作为补气的保健首选药材，可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高机体免疫力，抑制癌细胞生长，有效抵抗癌症。

5促进血液活力

长服西洋参可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬化并促进红血球生长，增加血色素。

6益胃功能

西洋参显著增食、增肥。

人参

主要产地在我国的吉林省和朝鲜北部，多以黄白色为主，性温，功用大补元气，健脾益肺，宁神益智。对气脱危证、脉微欲绝、肺虚气喘、脾胃衰弱、怔忡出汗等症状，服用往往很有效，不失为一味良药。这类人群常表现为怕冷、活动后心慌气短、头晕眼花、爱出汗、大便稀溏、血压偏低、脉搏无力等，做为一种温性的大补之品。

人参在使用上应该严格把握适应症，血压偏高，有过脑溢血等病史，平时有口干、容易上火，面色偏红，大便干燥等表现的人就不宜服用。有的人体质虽然虚弱，但偏于阴虚，如伴有手足心发热、两眼干涩昏花、耳鸣、腰酸、尿少等，不能单用人参，以免火上浇油。

西洋参与人参的主要指标对比

	西洋参	人参
描述	本品为五加科植物西洋参Panax quinquefolium L.的干燥根。均系栽培品，秋季采挖，洗净，晒干或低温干燥。	本品为五科植物人参Panax ginseng C.A.Mey.的干燥根和根茎。多于秋季采挖，洗净经晒干或烘干。栽培的俗称“园参”；播种在山林野生状态下自然生长的称“林下山参”，习称“籽海”。
性状	本品呈纺锤形、圆柱形或圆锥形，长3~12cm，直径0.8~2cm。表面浅黄褐色或黄白色，可见横向环纹和线形皮孔状突起，并有细密浅纵皱纹和须根痕。主根中下部有一到数条侧根，多已折断。体重，质坚实，不易折断，断面平坦，浅黄白色，略显粉性。气微而特异，味微苦、甘。	主根呈纺锤形或圆柱形，长3~15cm,直径1~2cm。表面灰黄色，上部或全体有疏浅断续的粗横纹及明显的纵皱，下部有支根2~3条，并着生多数细长的须根，须上常有不明显的细小疣状突出。质较硬，断面淡黄白色，显粉性，形成层环纹棕黄色，皮部有黄棕色的点状树脂道及放射状裂隙。香气特异，味微苦、甘。
性味与归经	甘、微苦，凉。归心、肺、肾经。	甘、微苦，微温。归脾、肺、心、肾经。
功能与主治	补气养阴，清热生津。用于气虚阴亏、虚热烦倦，咳嗽痰血，内热消渴，口燥咽干。	大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津养血，安神益智。用于体虚欲脱，肢冷脉微，脾虚食少，肺虚喘咳，津伤口渴，内热消渴，气血亏虚，久病虚羸，惊悸失眠，阳痿宫冷。
用法与用量	3~6g，另煎兑服。	3~9g，另煎兑服；也可研粉吞服，一次2g，一日2次。
注意	不宜与藜芦同用。	不宜与藜芦、五灵脂同用。