【平光观察】图解：怎样预防下肢深静脉血栓？

术后血液容易在下肢深静脉腔内异常凝结，从而导致静脉管腔阻塞，影响静脉血液的回流。血栓一旦脱落，游走到肺部，后果可能不堪设想。那么手术后应该如何预防深静脉血栓呢？

术后应该这样做

其实，不仅做完手术后要预防深静脉血栓，手术前也要提早做好准备，日常生活中时刻保持警惕，不要让深静脉血栓找上门。

日常生活中应该这样做

预防血栓简单又实用的脚丫操

1、脚趾抓毛巾，反复多次 

2、脚趾收紧再放开，反复多次

3、双脚交替上下活动，反复多次

4、双脚交替顺时针、逆时针转动，反复多次

        深静脉血栓，预防胜于治疗，深静脉血栓的预防，其重要意义是远远大于治疗的，只要特别重视深静脉血栓形成的预防，保持良好的生活习惯，对长期卧床、创伤、术后的患者以及长时间乘坐飞机者等高危人群，应尽早下地活动或主动活动下肢，必要采用药物预防，是可以减少深静脉血栓的发病率的，甚至完全避免发生的。对于不能使用弹力袜或药物预防静脉血栓的患者，可以选择使用肌肉电刺激的方法，通过刺激下肢肌肉泵，将血液泵回心脏，提高血液回流，促进血液循环，从而达到预防血栓的目的，经科学实验证明，神经肌肉电刺激促进血流速和血流量的功效大于弹力袜。