男人必看！这个地方酸，后果很严重！ _ 药最网

你的腰还好吗？

你知道吗，男人腰酸，腰痛竟然是肾虚的表现！生活中，身体其他疼痛的表现又会暗示些什么呢?下面我们来看看吧!

1、为什么会感到酸？

酸

字的左边是一个酉，右为“夋”qūn。酉，在天干地支中，对应的是17-19点，刚好是肾经当值。

我们身体最容易酸的地方是腰，在中医里，腰为肾之府。所以，腰酸，大体上可以找到的原因就是肾虚了，我们身体代谢缓慢了。

还有一种状况，就是在爬山、爬楼梯的时候，腿很容易酸，其实，这也是身体血液中乳酸堆积不易代谢的结果。而中医认为，肾主骨生髓造血，所以，还是和肾虚有关。

对于酸，解决的方案，就是加温热敷和按摩，对缓解酸有很大的效果。

其实，酸是一种身体的临界状态，往好的方向，就是健康;往坏的方面，可能就是疼痛了。

2、为什么会感到疼？

疼

是我们最常遇到的一种不适感觉。疼到底是怎么一回事呢?它与“痛”又有什么不同呢?我们先来看看汉字是如何解释的。

疼，外面是一个病字旁，里边是一个冬。冬和冬天、寒冷有关，而病字旁，代表过寒。

《黄帝内经》解释：“寒胜其热，则骨疼肉枯”。寒超过了热，而导致骨头疼肉紧枯。因此，可以理解为，由过寒引起的身体不适之感觉。

中医有“热者寒之，寒者热之”的疗法。因此，对于疼，我们通常的做法，就是要避免受寒，同时如果受寒而引起的不适，要用热来解决。

3、为什么会感到胀？

胀

是肉月旁加一个长字。主要是指肌肉组织不正常的扩大。它和肿基本上是同意。肿，主要是表现在外观;而胀，经常会是外观看不到的情况。

造成胀的原因很多，外在可能是外伤引起的发炎，或者捆绑造成气血不畅。内在是由于管道受阻，造成身体的代谢出了问题所致。

总之，人体的各种不适症状，从汉字的构成上大体可略见一斑。基本都与病字旁相关联。而且多与肾脏问题、经络不通有关。

专家来支招

孙升云

暨南大学中医教研室

主任医师医学博士

博士研究生导师

市面上治疗肾虚的很多药多为激素类，长久服用会导致依赖性，还会损坏身体其他机能。

龙抬头——中国首个分阴阳治肾虚的高端组合，精选青藏高原野生藏药材，分阴阳治肾虚，经科学临床试验证明，补肾效果显著。

在服用龙抬头时，配合中医按摩穴位，让补肾效果事半功倍。

搓腰眼

腰眼位于第三腰椎棘突下旁开3.5寸的凹陷处。中医认为，腰眼居“带脉”，是肾脏所在部位。

中医认为，用掌搓腰眼和尾闾，不仅可以疏通带脉和强壮腰脊，而且还能起到固精益肾和延年益寿的作用。

搓脚心

人体在脚心上反射区较多，经常搓脚心能起到补脑益肾、益智安神、活血通络的疗效，还可以防治健忘、失眠、消化不良、食欲减退、腹胀、便秘和心、肝、脾、胆等脏器病症。

男人治疗肾虚关键在于养生保健，平时养成一个良好的生活习惯，多锻炼身体。

养生先养肾，这样才能拥有一个健康强壮的身体。

男人必看！这个地方酸，后果很严重！