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超实用!润肺、降脂、止咳...水果煮着吃更养生!转给爸妈~

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【天气转凉谨防肚子“闹脾气”!这些水果煮着吃竟有神奇功效↓↓ 】秋天来了,天气转凉,生吃水果,肚子难免会“闹脾气”,不妨试试把水果煮着吃,不仅美味还能养胃润燥哦!煮梨润肺、煮苹果防腹泻、煮柚子降脂、蒸橙子止咳……,简单易学!跟着食谱学起来!





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